準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘紅椒青豆是用紅椒和青豆為主要的原料製作而成的,青豆在中醫中是屬於味甘、性平,入脾的。可以達到一個健脾寬中,潤燥消水的作用。紅椒具有抗氧化的作用,可抗心臟病和癌症,還可以抗衰老,有著非常明顯的效果。這道紅椒青豆可以多吃一些,使你看起來更年輕。
主料
紅椒 :
一個 輔料
糖 :
少量鹽 :
適量老抽 :
少量 青豆 :
六兩味精 :
適量 具體步驟
1.紅椒一個切成小片,
2.青豆六兩洗淨,
3.大火菜子油炒,炒時適量灑點水這樣能保持原有水份,
4.紅椒切成片,
5.小火炒,放鹽,糖,老抽到入青豆翻炒。
6.翻炒放味精出鍋裝盤。