螃蟹含有高蛋白,對身體有好處,例如:結核病調理 ,活血化瘀調理, 關節炎調理。清蒸蟹比一般炸螃蟹味道更鮮美,營養更豐富,對不愛吃辣的人來說是不二選擇。既可以養生,又可以補充營養。是一道不錯的家常菜,好吃營養健康,沒事在家可以做一做。
主料
花蟹 :2個輔料
大蒜 :適量具體步驟
1.將花蟹清洗乾淨。
2.用牙刷將蟹的背部和腹部都刷乾淨。
3.鍋中放入適量水,放入薑片、料酒,大火燒開。
4.將蟹放在蒸屜上,大火蒸15分鐘左右。
5.在蒸蟹的時候,準備調料。將老薑洗淨,去皮,切碎,小蔥切成蔥花,放入碗裡,加入蒸魚豉油、白醋。
6.15分鐘後蟹蒸好了。
7.醮醬吃,美味!