鮮香的蝦湯麵,味道鮮美,而且營養豐富。我們平時在家裡,可以嘗試著去做一碗這樣的面,做法簡單而又不失質量。蝦,是海鮮中最常見的一種。也是動植物食品中含鈣量最高的一種。蝦的補益作用和藥用價值都非常得高。所以,鮮香的蝦湯麵特別適宜老年人和兒童食用。
主料
鮮蝦 :3尾輔料
鹽 :適量具體步驟
鮮蝦洗淨剝殼,蝦仁和蝦殼備用;青江菜洗淨,一開二切半備用。
熱鍋,加入1茶匙的橄欖油(份量外)燒熱,加入作法的蝦殼以小火炒至酥香,加入高湯煮約15分鐘,再加入白胡椒粉調勻,濾除蝦殼即為蝦高湯,備用。
備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用
將作法2的蝦高湯煮至滾沸,加入作法1的青江菜、蝦仁、魚板以及鹽,煮至蝦仁熟透,倒入作法3麵碗內即可。