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美味清涼麵如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.17W
美味清涼麵怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

清涼麵製作簡單,非常適合在夏天進行食用的呢,涼爽的口感雞蛋以及黃瓜搭配在一起,真的是一種享受呢,雞蛋含有豐富的蛋白質可以預防身體疾病,黃瓜中含有豐富的纖維素可以促進腸胃的蠕動,對人們的腸胃好,適合人們用於養胃健脾呢!

主料

麵條 :適量
雞蛋 :適量
黃瓜 :適量

輔料

醋 :適量
胡蘿蔔 :適量

具體步驟

將胡蘿蔔、香椿芽分別剁碎放在小盤裡,如果怕麻煩,一次可以多剁一些放置冰箱冷凍,故不會影響口感;

雞蛋攤成薄皮,切成象麵條一樣寬細的條狀,(雞蛋裡最好放一點澱粉);

黃瓜切成細絲(最好去皮);

麻芝根據用量放一點點涼開水調成糊狀;

醋根據自已的口味選擇;

蒜要製成蒜泥;

麵條煮得要恰到好處,儘量不要煮過。煮好的麵條放在備好的涼開水裡過涼,只少要三遍。把所有配料依次放在涼涼的麵條上,最後澆上麻芝拌均即可。