主料
培根 :5片輔料
油 :適量具體步驟
1.準備食材。
2.秋葵去蒂和尾,洗淨。培根從正中間切開,切成兩等份,成為10片。
3.水煮開,加入少許油,倒進秋葵綽一分鐘。
4.撈起後浸入涼水,冷卻後撈起瀝乾。
5.取一片培根,把秋葵慢慢捲起來。
6.全部卷好。
7.煎鍋內倒少量油,放入秋葵,培根開口處朝下。
8.放入全部培根卷,小火煎熟。不時用筷子翻面,使其均勻受熱,培根表面微微焦黃即可。
9.調料碟裡擠上甜辣醬,旁邊用聖女果裝飾一下即可。
1、這道菜的秋葵要選用小一些細一些的,這樣剛好卷一圈半,粗了就捲不起來。2、煎時培根開口處一定要朝下,煎一會它就粘住了,之後要小心用筷子翻動。如果覺得不好操作,可以用牙籤固定。3、培根本來就含油,所以我只放了少許油,要菜色好看可多放些油。4、秋葵綽水時,在沸水中放少許油既能保持秋葵的青綠,又能去除其澀。綽水的時間不可長,1分鐘即可,保持秋葵的口感脆嫩。