美味菠菜泥如何做簡單又美味

菠菜泥是一道簡單易做而又美味可口的家常菜餚。這道菜製作簡單並且用料便宜，實在是一道居家必備的菜餚。菠菜營養豐富，把菠菜製作成一道菠菜泥，老少皆宜。在家裡面自己就可以製作這道菜餚。既健康又美味，安全又美味，它將菠菜的營養得到充分利用。

主料

輔料

具體步驟

將菠菜去頭後放入水裡清洗(要多洗幾次)，浸泡大約5分鐘(我浸泡2次)

.將波菜的梗跟葉分開，將梗分段

煮一鍋水，等水滾開後把波菜放入稍微燙一下，約水變成綠綠的就可以撈起放涼

將菠菜放入果汁機裡用成泥(因為噗噗已經長了兩顆牙，所以我沒有在濾，直接給)

將打成泥的菠菜分裝到製冰盒裡放入冷凍

把製冰盒的其中幾額做成雙色冰磚，最下面那層倒入一些些米泥，上面在倒入菠菜泥