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家常蕃茄醋沙拉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.89W
家常蕃茄醋沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

蕃茄 :1個
綠花椰菜 :50g
花枝 :40g
梅子粉 :1小匙
鹽 :適量

輔料

具體步驟

1. 綠花椰菜洗淨切小朵,放入加有少許鹽的滾水中汆燙至熟後,撈起泡冰水,待涼後瀝乾水分備用。

2. 蕃茄洗淨去蒂頭,切成六瓣後,連同綠花椰菜盛盤備用。

3. 花枝去內臟並洗淨,燙熟後沖涼(燙花枝時,只須滾水燙2~3分鐘即可,否則煮過久肉質會變硬),取頭足或花枝身切片,與作法2的材料一起放入盤中,撒上少量梅子粉再淋上醬汁即可。