蜜汁土豆泥是一道製作十分簡單的家常菜餚,主要用到的食材是土豆,土豆中含有豐富的澱粉可以幫助人們產生飽腹的感覺,而且土豆中含有豐富的纖維素具有保護人們消化系統的作用,這樣的蜜汁土豆泥你不喜歡嗎,快來嚐嚐這樣的美味土豆泥吧!
主料
土豆 :100輔料
牛奶 :適量具體步驟
把所有材料準備好。
土豆洗乾淨,放進鍋中隔水蒸熟。
用筷子插一下,能順利很輕鬆地插進去即可。
取出去皮,用叉子壓成泥。
黃油切成小粒。
趁熱加入壓成糊狀的土豆泥中,攪拌至黃油溶化。
加入適量牛奶(6個寶寶吃的話,換成配方奶哈)。
攪拌成自己喜歡的濃稠程度即可。
如果換成配方奶的話,可以先用溫開水衝好牛奶,然後再慢慢加,加至適合寶寶食用的稀度。