魚頭玉米湯,今天給大家帶來一道家常的湯品,魚頭玉米湯,如果家中有學生學習壓力較大的話,可以來拿來體驗一下,做魚頭湯最重要的是保留魚頭的鮮味,最大程度上保持魚頭的營養,這款湯在煮制的過程中加入了玉米,在營養上搭配合理,增加了湯的味道。
主料
魚頭 :750輔料
油 :適量具體步驟
魚頭洗乾淨,放鹽醃製十分鐘;
薏米洗乾淨,浸泡,乾貝洗乾淨浸泡,白果去殼洗乾淨;
玉米洗乾淨切段;
魚頭,熱鍋,倒油,放魚頭香煎,放醬油、薑絲等;
所以材料放入電飯鍋,加適量的開水;PS:也可以用其他煲湯鍋。
按粥/湯鍵,煲50分鐘即可;
光電源,加入適量的鹽,拌均蓋上蓋子三分鐘;
抗老,養顏的湯就出來。