烤牛肉是一道韓國的美食,這道美食的香味濃郁,顏色也非常美觀,同時要注意的是,牛肉一定不要考的時間太長,不然牛肉會變得非常老,影響這道美食的口味。特別的是,烤牛肉也屬於東北菜系。牛肉的營養價值非常豐富,它含有大量的蛋白質,同時牛肉也可以提高自身的抵抗能力,但是吃牛肉的時候不應該與紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
主料
牛肉 :250輔料
鹽 :適量具體步驟
1.把牛肉(最好是帶有一定油脂的,例如眼肉),片成0.5cm厚大小薄片﹐用刀的尾部在牛肉上劃幾下,不要劃透肉,在表面劃。(ps:這樣做是為了讓肉回鮮。也可以用鬆肉錘捶打牛肉,斷開筋。)
2.用紅酒和橄欖油、醬油、一點鹽、糖、大蒜、黑胡椒等其他香料醃漬牛肉,15分鐘以上(ps:如果肉很新鮮,完全可以不用醃漬,沒有什麼比新鮮的材料更好的香料了)
3.烤箱200度預熱,把醃漬好的牛肉放到錫紙鋪好的烤盤上,烤10-15分鐘,中間翻一次面。
1.切牛肉一定要順了紋理”豐“這樣切,這樣切法牛肉會感覺特別的嫩2.牛肉最好用紅酒烤,這樣的牛肉特別香也特別軟爛3.加一點點的醋,會使牛肉更容易燉爛4.烤牛肉不能心急,時間烤的久,湯汁就越入味