冰糖銀耳湯非常的有營養,並且清熱解暑,還有增強體質,是一道非常好的補品,婦女兒童其實特別的好,不僅可以美容養顏,還能夠幫身體排毒,入口即化,喝一口湯,輕輕甜甜,口齒留香,你也迫不及待想要試試了吧,快來一起做給身邊關愛的人吧。
主料
銀耳 :50輔料
清水 :適量具體步驟
2.銀耳洗淨,摘成小朵,放入砂煲,大火煮開,蓋蓋子小火燉1個半小時。
3.酥梨去皮切丁。
4.銀耳燉至出膠,放入冰糖。
5.放入梨丁,繼續燉30分鐘。
6.放入枸杞即可關火。
銀耳不要買顏色太白的。要買顏色有點微黃的。