美味的雞翅土豆煲,可以想象的香滑搭配土豆的營養可以讓回味無窮!首先雞翅是肌肉中最美味的的補位,肉質非常好吃,而且雞翅富含蛋白質很高。搭配土豆的營養,土豆的營養價值很高的哦,並且土豆是抗衰老的食物哦!女性多吃的話可以抗衰老,美味土豆雞翅快來試試!
主料
雞翅 :450輔料
食鹽 :適量具體步驟
1 雞翅用蔥,姜,料酒,醬油
2. 土豆削皮備用
3.醃好的雞翅備用
4.鍋中倒入少量油把雞翅倒入
5.翻炒至表皮發緊
6.加入土豆
7.兌入一些水
8.水一後加些鹽
9.燒至水乾
10.撒一些蔥段進去
11.混合一下就起鍋啦