主料
輔料
具體步驟
1.首先將西蘭花切成小朵。
2.鍋中倒入熱水，加兩勺鹽，加一勺食用油，水開時，下入西蘭花，焯水至顏色翠綠，變熟後撈出。
3.鍋中倒入油，倒入西蘭花，加半勺鹽、少許白糖，均勻翻炒，接著淋入少量水澱粉，翻炒收汁，就可以裝盤享用了。
烹飪技巧
無
千里飄香谷
