色澤鮮亮的鄉間萵筍葉炒花菜如何做簡單又美味
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![色澤鮮亮的鄉間萵筍葉炒花菜怎麼做好吃又簡單]( "色澤鮮亮的鄉間萵筍葉炒花菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
花菜 ：
250 萵筍葉 ：
150 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量雞精 ：
適量蔥 ：
適量生抽 ：
適量蒜頭 ：
適量 具體步驟
![色澤鮮亮的鄉間萵筍葉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "色澤鮮亮的鄉間萵筍葉炒花菜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.蔥蒜切碎。
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2.花菜切成小朵。
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3.萵筍葉切成段。
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4.熱油炒香蒜頭和蔥頭，倒入花菜大火翻炒。
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5.先加入適量的生抽，鹽，雞精調味。
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6.待花菜快熟時加入萵筍葉一起翻炒。
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7.炒至萵筍葉熟最後撒上蔥花即可。
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8.裝盤上菜了！
烹飪技巧
先炒至花菜快熟時再加放萵筍葉。
千里飄香谷
