![甜梨木瓜銀耳湯怎麼做好吃又簡單]( "甜梨木瓜銀耳湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
雪花梨 ：
2個 木瓜 ：
1/3 銀耳 ：
1朵 百合 ：
適量蜜棗 ：
適量 輔料
蜂蜜 ：
4大勺 冰糖 ：
適量 具體步驟
1. 首先先做好準備材料：1.甜梨，木瓜去皮切塊。2.銀耳泡開洗淨，去蒂，掰小朵。3.百合用水泡一會。
2. 鍋中倒入適量的水，可以多倒一些。放入甜梨、銀耳，百合和紅棗。加入冰糖和蜂蜜。最後放入木瓜，因為木瓜比較軟，所以最後放入。
3. 這時候可以嚐嚐味道，根據個人口味決定糖或蜂蜜多少。大火煮太后轉小火煮至20-30分鐘即可。
烹飪技巧
這道甜品不宜放入枸杞，因為枸杞容易上火，這道甜品的功效是去火的。夏天也可以做成銀耳紅棗蓮子羹，與以上做法雷同、。
千里飄香谷
