藕具有很多功效,如果入菜由生到熟的話,就有養胃滋陰、健脾益氣的作用,對於一些腸胃功能不是特別的人來說,這是一道不錯的菜。而我也是腸胃功能不好的一個,老公就常常藕炒五花肉給我吃,他炒出來的藕十分爽脆,鹹鹹甜甜的,每次都會吃好多。
主料
藕 :500輔料
鹽 :適量具體步驟
1、購買時要挑表面發黃、藕體粗壯的,斷口的地方聞著有一股清香
3、肥五花肉切薄片
4、倒放鍋裡爆出油
5、五花肉煎出金黃色,放生抽
6、這時候可以倒入切好的藕片
7、藕片裡放少許水,2分鐘後放蒜葉加鹽,味精提味
嚐嚐五花肉炒藕片,味香甜