蜜餞龍眼棗糕的營養價值頗高,至於具體的療效,感興趣的朋友自行百度。每年三伏天, 我都會熬蜜餞龍眼棗膏,一次一週的量,分給小夥伴,當然了,大姨媽來之前也可以喝,尤其是在寒冷的深冬或者是初春時節,喝一碗熱乎的棗膏水,特別舒服。
主料
紅糖紅棗肉 :
五百克 桂圓肉 :
一百克 輔料
枸杞 :
八十克 黑紅糖 :
四百克 姜 :
四百克 詳細步驟:
第一步
紅棗晒乾
第二步
枸杞、桂圓清洗一下,晒乾
第三步
材料準備齊全
第四步
姜裡面加一點水,打成糊
第五步
紅棗、紅糖、薑蓉、龍眼
第六步
加一點水,拌勻,小火慢熬
第七步
熬幹水分,倒入枸杞
第八步
瓶子用開水煮,消毒
第九步
裝罐