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奶白燕窩羹如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.24W
奶白燕窩羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:2分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

燕窩 :2
鐵棍山藥 :1根
純牛奶 :1袋

輔料

冰糖適量
枸杞 :適量(多少歲放多少顆)

具體步驟

1. 燕窩泡發洗淨。(處理的詳細方式,請大家見我之前的菜譜”燕兒含雪”)

2. 把淮山洗淨,刨去皮,切段,備用。

3. 這次介紹電飯煲燉煮的方式,大家可以改用燉盅來燉。做燕窩一定要用熱水下鍋(燉也一樣),在鍋裡放入適量熱水,燕窩和淮山,水埋過燕窩和淮山為好,喜歡多湯水的可以多放些,因人而異。但建議不要放太多,以免最後加入牛奶口感太淡。

4. 燉煮1個半鍾就可以了,加入牛奶,冰糖和枸杞,冰糖充分融化後,就可以盛出來啦!

烹飪技巧

燕窩和淮山(山藥)搭配,補氣補脾胃,牛奶可以補鈣,燕窩還對面板好,要想面板好的MM可要持續食用哦!