![清涼百合銀耳雪蛤羹怎麼做好吃又簡單]( "清涼百合銀耳雪蛤羹怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
25分鐘悶熱的夏日裡面來一碗特別解暑的冷飲是人們特別喜愛的。而且現在的冷飲的選擇有許許多多的，讓人眼花繚亂。但是最好的飲品真的就是自己製作的。比如這道百合銀耳雪蛤羹，就是較好的選擇，不僅是美味可口，而且營養健康，也能夠在夏日裡為你清涼解暑。
主料
百合 ：
適量 銀耳 ：
適量 雪蛤 ：
1顆 輔料
冰糖 ：
適量 紅棗 ：
2顆 枸杞 ：
適量 具體步驟
雪蛤銀耳加入礦泉水最少泡發一個晚上
泡發後的雪蛤剔去雜質，像棉絮一樣
加入銀耳，紅棗，百合冰糖隔水燉一個小時
一碗滋陰美容的百合銀耳紅棗羹就完成了
烹飪技巧
無
千里飄香谷
