杜仲豬尾湯怎麼做|杜仲豬尾湯的做法

“杜仲具有補肝腎，強筋骨，清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱......等等，增強人體免疫力等顯著功效。
杜仲、豬尾、續斷相配煲湯，為骨折人士的食療湯譜之一。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

杜仲豬尾湯的做法步驟

• 1、備材料

• 2、杜仲、續斷清洗好，豬尾砍件

• 3、豬尾用沸水煮去血水

• 4、取一湯煲，冷水放進杜仲、續斷先煮

• 5、15分鐘後加入豬尾

• 6、中火煲1小時左右

• 7、加入去核的紅棗

• 8、轉小火慢煲1小時左右

• 9、加入小許鹽

• 10、再煲5分鐘左右，關火就可裝碗了