主料
買現成醃製好的牛排塊 :一塊輔料
家樂黑胡椒汁 :兩勺半具體步驟
1. 把玉米煮熟切成三段,西蘭花過水焯一下拿出擺盤
2. 平底不粘鍋內放少許黃油 把切好的洋蔥放入鍋內煸炒
3. 把炒好的洋蔥盛盤擺好
4. 鍋內放入小塊黃油,待黃油化了把牛排放入鍋內兩面煎,這時最好調小火,以免火大影響口感
5. 兩面煎成這個樣子就行了,煎的時候可以拿鍋鏟按按牛排,讓肉更好的跟鍋接觸使肉更漂亮,記得控制好火噢!煎好把牛排放在炒過的洋蔥上
6. 肉出鍋後會有一些殘留的油脂 ,直接把兩勺半家樂黑椒汁放入鍋內開火加熱,順便把玉米澱粉用水勾兌好入鍋,然後用鍋鏟不斷攪,當黑椒汁充分受熱後直接出鍋
7. 把汁澆在牛排上 把切好的西蘭花根莖片擺上去,一隻美麗的蝴蝶就成啦!好嘍,可以米西嘍………………