準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
菠菜 :
1斤 雞蛋 :
一個鹽 :
少許油 :
少許海天蒸魚
醬油 :
少許 輔料
具體步驟
1. 菠菜洗乾淨,切成三段或著四段,
2. 放入開水焯水,
3. 剛熟馬上撈出
4. 瀝乾水份,帶上手套,用心形模具擠成心形,一定要把水分擠出,擠得比較緊實,要不容易鬆散。
5. 雞蛋一個,訪日一點點鹽調入味,
6. 打散,攤成片,然後切絲。
7. 把雞蛋絲放在菠菜上,再放粒枸杞子或者鹹蛋黃碎的自己喜歡,再燒熱油,潑在菠菜上。
8. 另外起碟子裝好醬油,
9. 上桌後要吃的時候淋到菠菜裡或者蘸著吃,不要太早倒下去,要不菠菜團底部會因為吸入醬油太多而鬆散或者太鹹。