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家庭版金針菇海鮮燉豆腐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.63W
家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

金針菇具有很高的藥用食療作用,含有豐富的賴氨酸。既可以抗癌,又有很好的保健作用。金針菇海鮮燉豆腐,是一種很鮮美可口的特色菜餚。美味鮮香的金針菇和海鮮,搭配上鮮嫩可口的燉豆腐,適合一家人一起享用。食材易得,也非常的簡單易做。

主料

筆管魚 :3條
豆腐 :600
香菜 :1棵
金針菇 :1包

輔料

蔥 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.豆腐切小塊。

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.金針菇洗淨剪斷。

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.筆管魚洗淨剪成段。

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋裡油熱加入蔥花炒香。

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入豆腐小心翻炒。

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量水。

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入金針菇燉煮。

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第9張

8.煮至湯汁濃稠加入筆管魚翻炒幾下。

家庭版金針菇海鮮燉豆腐怎麼做好吃又簡單 第10張

9.筆管魚熟透後關火,加入香菜,鹽調勻即可。

烹飪技巧

加入豆腐後小心翻炒,以防豆腐炒碎了。