![家庭版營養米糊怎麼做好吃又簡單]( "家庭版營養米糊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
蓮子 ：
10 紅豆 ：
30 黑米 ：
30 黑豆 ：
30高糧 ：
20 小米 ：
20黑芝麻 ：
10 玉米渣 ：
20 枸杞子 ：
10 紅棗 ：
20花生米 ：
30薏仁米 ：
20 燕麥片 ：
20 輔料
水 ：
1300ml 具體步驟
![家庭版營養米糊怎麼做好吃又簡單 第2張]( "家庭版營養米糊怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備好食材，清洗乾淨。
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2.把食材放入豆漿杯，倒入水。放入冰箱泡幾個小時。
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3.把泡好食材倒入豆漿機，按營養米糊開關，開始做。
![家庭版營養米糊怎麼做好吃又簡單 第5張]( "家庭版營養米糊怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.這就是做好的營養米糊。
烹飪技巧
晚上準備好食材，第二天早上做。這樣可以不記等待時間。
千里飄香谷
