![DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單]( "DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
胡
蘿蔔 ：
半隻 菠菜 ：
1顆 西芹 ：
30 蘋果 ：
1個 輔料
涼白開 ：
適量 具體步驟
![DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第2張]( "DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備好蘋果、菠菜，西芹，胡蘿蔔；拍照時忘放上了。
![DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第3張]( "DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.菠菜、西芹、胡蘿蔔洗淨；蘋果去皮也洗淨。
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3.將所有食材都切丁處理。
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4.將蘋果丁、胡蘿蔔丁、西芹丁、菠菜丁放入豆漿機裡；
![DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第6張]( "DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.加入適量涼白開；水量在兩道水位線之間；
![DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第7張]( "DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.豆漿機通電，選擇“果蔬冷飲”；
![DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第8張]( "DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.將打好的果蔬汁用篩子過一下，瀝出果蔬渣；
![DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第9張]( "DIY營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.將果蔬汁倒入杯子裡即可飲用。
烹飪技巧
1、蘋果皮上打了蠟，所以要削掉；
千里飄香谷
