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減肥土豆泥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.54K

減肥土豆泥怎麼做好吃又簡單

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

土豆：1個
雞蛋：1個

輔料

具體步驟

1. 準備好土豆和雞蛋，土豆煮熟去皮，雞蛋煮熟就OK啦

2. （由於減肥，我只用了半個土豆）土豆拌成泥狀，將一個雞蛋的蛋黃攪碎，拌在一起

3. 蛋清切碎碎

4. 攪拌一起，弄出形狀，減肥吃起來也很有樂趣，完成。

烹飪技巧

減肥控制卡路里、我是用做午餐哦

Tags：土豆泥減肥土豆泥的好吃

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