準備時間:
60分鐘 烹飪時間:
35分鐘到了吃海鮮的季節,喜歡吃海鮮的朋友們當然對海貝非常熟悉了,所以今天我們介紹的便是一道家常的爆炒海貝,經過炒制的海貝肉質更加緊實彈牙,味道更是海鮮獨有的鮮美,就連湯汁也是下飯一絕,這麼美味的海貝還不趕緊來學一學。
主料
螺 :
適量 輔料
蔥薑蒜 :
適量生抽 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.新鮮扇貝洗淨,用清水泡半小時
2.蔥薑蒜改刀切絲、辣椒切小段
3.取小碗,放蠔油、醬油、1大匙清水調成料汁
4.水開後把扇貝過水煮一下,扒出肉待用
5.炒鍋倒植物油,轉中火,放蔥薑蒜、小辣椒炒香
6.轉大火,放焯過的扇貝肉,放之前調好的汁(步驟3)
7.翻炒幾下即可出鍋