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美味的酸豆角鱸魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.83W
美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

酸豆角鱸魚是一道美味可口的佳餚,深受人們的喜愛,色香味俱全,吃後讓人回味無窮,葷素搭配得當,營養價值極高,鱸魚富含大量的蛋白質和鈣鐵等礦物質元素,比較適合小孩子們食用,促進骨骼的發育,美味又可口,在家中製作既環保又衛生,心動了就趕緊行動起來吧。

主料

酸豆角 :150
鱸魚 :1條
肉末50

輔料

姜 :適量
鹽 :適量
香油 :適量
蔥 :適量
料酒 :適量
胡椒粉適量

具體步驟

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.取新鮮鱸魚一條,清洗乾淨。

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.酸豆角一半切碎,一半切段。

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.薑切片,大蔥斜切段。

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋涼油下肉末炒香。

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入酸豆角碎翻炒出香味。

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入鱸魚,切段的酸豆角、薑片和蔥段。

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入適量水、料酒、少量鹽、胡椒粉、香油。

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加蓋燉煮約10分鐘,湯汁變白即可出鍋。

美味的酸豆角鱸魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.這就是成品。

烹飪技巧

1.酸豆角本身比較鹹,加鹽要注意量。2.鱸魚身上最好劃兩刀,方便入味