主料
用水泡透大麥 :半米杯輔料
香菇調味粉 :少許具體步驟
1. 大麥加水打成漿 混勻的玉米麵、黃豆麵、麵筋粉 酵母粉,和成團溫暖處發酵;
2. 藕、香菇用碎菜器打碎 砸碎的花生末;加入所有調味料和勻;
3. 將發酵好的麵糰揉勻稍醒擀成面片;餡料填在面片上,其中左下角不空出來;
4. 按圖示翻卷擠出空氣(另可見花捲的動態圖),並把邊角按壓結實。
5. 壓另一邊。
6. 用麵杖輕輕擀薄。
7. 入平底鍋烙,蓋子包上鋁箔有烤箱的效果;
8. 一面硬實有點黃時翻面,並在烙時轉一下餅的方向。
9. 據餅的厚薄翻轉至熱氣出來並減少時出鍋即可。