關於黃瓜雞蛋炒蝦仁的做法的知識

“這款黃瓜雞蛋炒蝦仁易學、易做，是減脂餐中營養美味的菜餚。黃瓜，雞蛋，蝦仁都可以補充蛋白質和維生素等，木耳除了補氣血還促進腸胃蠕動，減少食物中脂肪的吸收。這道菜，老少皆宜，鮮香可口，大家...

食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（一條）雞蛋（兩個）輔料澱粉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）黃瓜雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線開背，加入適量鹽，...

食材明細主料絲瓜（4根）雞蛋（4個）蝦仁（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）豆油（2勺）味精（1勺）花椒麵（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒雞蛋蝦仁的做法步驟1、先把絲瓜去皮切成滾刀塊。2、雞蛋打散...

食材明細主料雞蛋（2個）絲瓜（1個）蝦仁（適量）輔料蒜粒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、準備好的食材。2、鍋裡油燒熱倒入雞蛋液...

食材明細主料麵粉（適量）輔料黃瓜（3根）蝦仁（適量）雞蛋（3個）小蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋黃瓜水餃的做法步驟1、所需食材準備就緒，木耳...

食材明細主料韭黃（200g）輔料蝦仁（100g）雞蛋（2個）調料鹽（4g）生抽（3ml）料酒（5ml）白胡椒粉（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁韭黃炒雞蛋的做法步驟1、韭黃洗淨切寸段。2、蝦仁加料酒，鹽，白胡椒粉...

“黃瓜蝦仁雞蛋煎餃這個餡兒不但有蝦仁的鮮，雞蛋的香，還有黃瓜的清新，三者結合在一起，是一道非常鮮美的煎餃。”食材明細主料黃瓜（5根）蝦仁（10個）雞蛋（4個）杏鮑菇（1個）大蔥（2根）輔料油（少許）蠔油（1勺）香...

“春節的餐桌上多是色彩濃烈的“硬菜”，雞鴨魚肉是主打，來點清爽的互補一下吧。這道黃瓜蝦仁炒雞蛋色彩清亮養眼，葷素搭配，健康美味，也使得年夜飯的餐桌增色不少。而且，年夜飯豐盛，本來菜餚數...

食材明細主料蝦仁（500g）黃瓜（1個）雞蛋（2個）輔料料酒（1勺）蠔油（1勺）生抽（2勺）雞精（適量）十三香（適量）白砂糖（1勺）鹽（適量）蔥（1個）姜（適量）蒜（4個）洋蔥（適量）原味（口味）未知（難度）蝦仁黃瓜炒蛋的做法步驟1、雞蛋兩個加鹽...

食材明細主料蒜黃（1把）蝦仁（250g）雞蛋（2個）輔料料酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜黃雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蒜黃洗淨，切斷；蝦仁用料酒，胡椒粉，鹽抓均，醃製10分鐘；雞蛋...

“鮮蝦仁韭黃炒雞蛋是我們家的最愛，經常做來吃。鮮蝦和雞蛋都是很有營養的食材，這款菜式做法簡單，營養豐富，對於正在長身體的孩子來說是最好的補鈣補鋅補蛋白質的菜式了。而且鮮蝦可以換成...

“這是一道清淡爽口不油膩的菜，還超有營養，做法還超級簡單！”食材明細主料黃瓜（1根）胡蘿蔔（1個）黑木耳（適量）雞蛋（4個）基圍蝦（適量）輔料蔥（適量）蒜粒（適量）調料鹽（適量）水澱粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

“絲瓜是我喜歡的青菜之一，顏色鮮綠，入口綿軟，口感清新，配上蝦仁雞蛋真的是一道既簡單又美味又營養的一道菜！這裡我添加了參鮑汁，讓口感更上一層樓，絕對的不一樣哦”食材明細主料絲瓜（2根）輔料...

“在家做菜，要分出簡繁來搭配。而繁瑣不一定效果就好，簡單又不一定會質量差。時間充裕，可做些稍複雜的菜餚，時間緊可做些簡便快捷好吃的速炒小菜。今天，做一款只需兩三分鐘便可上桌的美味小...

食材明細主料絲瓜（適量）輔料蝦仁（適量）雞蛋（適量）蔥（適量）食鹽（適量）十三香（適量）味精（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒蝦仁雞蛋的做法步驟1、準備絲瓜切塊，一枚雞蛋，6只剝好的青蝦...

“鮮香味美，簡單快捷家常菜。”食材明細主料雞蛋（3個）大蝦（8個）黃瓜（2根）輔料大蒜（幾瓣）調料精鹽（一2g）蠔油（適量）白糖（一小捏）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蝦仁黃瓜片的做法步驟1、食材集...

“從天貓超市買了幾包蝦仁，孩子吃肉少，做個蝦仁看看孩子喜歡吃不😜”食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（一根）玉米粒（適量）雞蛋（兩個）生薑（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...

食材明細主料絲瓜（一條）雞蛋（2個）蝦仁（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蝦仁炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜切片，備好材料。2、蛋液打...

食材明細主料黃瓜（2根）雞蛋（2個）蝦仁（適量）輔料花生油（適量）香油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）薑末（適量）蠔油（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋蝦仁水餃的做法步驟1、雞蛋.黃瓜。2...

食材明細主料黃瓜（1根）蝦仁（少量）雞蛋（1個）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）十三香（適量）幹辣椒（4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蝦仁炒蛋的做法步驟1、準...

“簡單快手又營養的菜菜。”食材明細主料小黃瓜（6根）雞蛋（5個）蝦仁（10來個）蝦皮（2大匙）輔料鹽（適量）玉米油（適量）料酒（1/2茶匙）生粉（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋炒黃瓜的做法步...

食材明細主料蝦（200g）雞蛋（2個）黃瓜（半根）玉米（半根）輔料蒜末（少許）小米辣（少許）芝麻（少許）調料生抽（兩勺）辣椒粉（一勺）陳醋（兩勺）蠔油（半勺）代糖（一勺）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米黃瓜雞蛋蝦仁的做...

食材明細主料蝦仁（適量）蒜黃（200克）雞蛋（兩個）輔料玉米油（適量）生抽（適量）米醋（少許）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒜黃炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、蒜黃切好。3、鍋內放油燒...

“很喜歡吃這道菜，這次做了分享給大家，工藝簡單，家庭聚會露一手的時候既簡單又方便”食材明細主料蝦仁（200g）輔料黃瓜（一根）雞蛋（兩個）辣椒（適量）姜（2片）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料蝦仁（適量）青椒（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒黃瓜的做法步驟1、蝦仁去蝦線，洗淨。2、加少許鹽，白胡椒...