關於椰菜塔的知識

食材明細主料麵粉（1至1/2杯）黃油（1/2杯）奶油乾酪（85克）輔料西人大蔥（60克）花椰菜（130克）牛奶（2/3杯）雞蛋（2個）杏仁片（10克）黑胡椒（適量）鹽（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椰菜塔的做法步驟1、將黃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料清水：400ml沙拉油：200ml砂糖：600g低筋麵粉：200g奶油：300g泡打粉：5g椰絲：500g雞蛋：250g紅車釐子：適量輔料具體步驟1.把清水、砂...

“一直想做派類點心，可是總沒有自己滿意的派盤。一次和同事去麥德龍看見派盤特價，還是三能的，就買下了，做了這款派。”食材明細主料千層酥皮（1張）輔料椰子粉（30克）牛奶（30克）淡奶油（60克）蛋黃（2個）白...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.白油：100公克瑪琪琳：300公克低筋麵粉：200公克B.中筋麵粉：200公克雞蛋：1顆豬油：50公克水：100㏄C.細糖：100公克開水：50㏄D.蛋...

“清淡美味，好吃美味！”食材明細主料塔菜（適量）大蒜（五粒）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香塔菜的做法步驟1、塔菜清洗乾淨瀝乾水分備用。2、大蒜去皮切塊備用。3...

“椰香味十足的小點心”食材明細主料牛奶（100克）蛋（2個）糖（50克）黃油（70克）椰漿（60克）輔料低粉（130克）黃油（50克）糖（15克）水（45克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）飄香黃金椰塔的做法步驟1、椰子餡要...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.撻皮材料黃油76ｇ,砂糖34ｇ,雞蛋液2小茶勺,低粉110ｇ將黃油化開，和糖拌成淡黃色，然後加入蛋液充分拌勻將低粉...

食材明細主料冬筍（適量）塔菜（適量）輔料蒜片（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬筍塔菜的做法步驟1、塔菜冬筍2、冬筍包皮3、冬筍切絲下水煮透4、蒜片煸香依次炒塔菜筍絲5、放鹽糖再倒...

“4月8號是萬聖節，沒有特別的安排什麼，但是成都的天氣卻還不錯，早上出去辦完事情的我，和自己愛的人享受星期天的小假，不用吃什麼大餐來慶祝這個日子，喝了一杯卡布奇諾，吃著自己烘培的椰蓉塔，家...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料普通麵粉：250無鹽黃油：100鹽：3清水：50輔料椰蓉：50玉米麵粉：30糖：45雞蛋：1個桃子：適量具體步驟1.主料：1.首先把麵粉和鹽混合，室溫...

“一直很喜歡布丁餡的甜品,那滑嫩的口感,香甜的味道,真可稱得上是舌尖上的美味啊!”食材明細塔皮低筋麵粉（75克）黃油（30克）細砂糖（10克）水（26克）塔餡牛奶（63克）細砂糖（25克）雞蛋（1個）黃油（32克）配料椰...

“塔菜，又稱菊花腦。本地通常稱其為塌棵菜，可能是因為葉子是烏青色的，其形狀扁塌，微微有點苦味(滬語棵和苦同音）而命名吧。塔菜富含蛋白質、脂肪、維生素等。一般人都能食用的。”食材明細...

“春天來了，讓爽口的塔菜給大家的餐桌增添一份獨特的綠意吧！”食材明細主料塔菜（適量）筍（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）塔菜炒筍的做法步驟1、筍去皮切小片，塔菜洗淨去根掰開。2、熱...

“最簡單的做法，原汁原味，加入口蘑一起炒味道鮮。”食材明細主料青菜（300g）輔料鹽（2g）口蘑（3顆）幹辣椒（1只）大蔥（一截）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑炒塔菜的做法步驟1、塔菜剪去根部清洗...

食材明細主料塔菜（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）核桃油（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉塔菜的做法步驟1、適量塔菜準備就緒。2、蔥蒜切碎裝盤中。3、塔菜洗淨乾淨...

“菠菜具有豐富的營養價值。我就做了一道涼拌菠菜塔。”食材明細主料菠菜（500克）輔料食鹽（半勺）蒜蓉（適量）醬油（1勺）香醋（1勺）辣椒油（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜塔的做法步驟1、新...

“對於我這種烘焙新手來說，幾天不做，手就癢癢的。這幾天，都在用吐司做設想。前兩天，用吐司代替了酥皮，做了椰蓉吐司塔，爸媽的反應還不錯，今天，就來分享下我的成果吧~~”食材明細主料鮮牛奶（100g...

“椰蓉是椰絲和椰粉的混合物，用來做糕點、月餅、麵包等以增加口味和裝飾表面。椰蓉雖然口感更好，口味更濃，營養更豐富全面，但是熱量較高。看看金字塔呈現的誘人的油光光的金黃色著實的好看...

“從來沒買過塔菜，不知道啥味道，那天看到粉芋粘糖的迎春花開，著實驚豔了一把，在超市看到有塔菜賣，忍不住買回來嚐嚐，味道跟廣東的小白菜差不多，很清甜。造型被我弄得不知所為，將就看吧，給它取了...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料塔皮：200低粉：130黃油：50細砂糖：15水：45輔料椰子餡：適量牛奶：100雞蛋：2個椰絲粉：60具體步驟1.先來個所有材料的大合照！2.先製作...

食材明細派皮低筋麵粉（200克）黃油（120克）水（60克）鹽（2克）白糖（30克）內餡椰蓉（100克）南瓜（250克）黃油（40克）白糖（50克）奶粉（30克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）椰蓉南瓜塔的做法步驟1、用開水將白糖和鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料低筋麵粉：130黃油（塔皮）：50細砂糖（塔皮）：15水：45鮮牛奶：100雞蛋：2個細砂糖（椰子餡）：50黃油（椰子餡）：65椰漿粉：60輔料具體步驟1.原...

“菠菜營養豐富，富含胡蘿蔔素蘿蔔素在人體內能轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康所以，菠菜對長期在電腦前工作的上班族來說能起到保護視力，預防疾病的效果所以我們應該多吃菠...

“昨天稍微勤快了點，一天之內烤了兩次東西，一次就是這個啦——椰子塔，塔皮酥脆塔餡椰香味十足，再配一杯咖啡的話，咱的下午茶就有了。另一次嘛，先賣個關子，待會兒再發上來：）”食材明細主料低筋粉...

“今天給大家上一道小小菜啊，涼拌菠菜，好聽的名字叫：菠菜塔”食材明細主料菠菜（適量）輔料豆腐乾（適量）麻辣花生（適量）配料陳醋（適量）鹽（適量）生抽（適量）薑末（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜...