關於豆苗的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豆苗魷魚煲仔飯，是一道營養鮮美的菜餚，主要原料有魷魚，豆苗，大米等，煲仔飯是廣東的特色美食，將米飯與菜餚一起放入砂鍋蒸熟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.腩肉切末、豆苗洗淨。2.鍋內的油加熱後放入肉末炒一會，加一些水煮十分鐘左右（因為沒有湯，所以做了個簡單...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大豆苗400公克：適量蝦仁200公克：適量蒜末1大匙：適量辣椒2支：適量鹽1小匙：適量雞粉2小匙：適量米酒1大匙：適量水100㏄：適量香油...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西紅柿雞蛋豆苗湯是一道非常常見的家常菜。我最喜歡它清淡爽口的滋味，因為其中有西紅柿的酸甜味、豆苗的清淡味，兩者結...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆苗：適量裡脊肉：適量輔料鹽：適量糖：適量料酒：適量澱粉：適量具體步驟1.備裡脊肉2.切絲3.取蛋清4.澱粉料酒蛋清5.裡脊絲...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蝦：適量豌豆苗：適量姜：適量輔料鹽：適量雞精：適量胡椒粉：適量糖：適量番茄醬：適量番茄沙司：適量具體步驟1.大蝦去皮，開邊去沙線...

“自制的滷豆腐皮，希望大家能夠喜歡。用這個方法還可以滷更多的好吃的，香極了。歡迎大家繼續支援豆豆，給豆豆【投票】+【收藏】哦。味道濃郁的滷製品配上清新的豆苗，吃出不一樣的感覺。”...

“蒜香濃郁，豆苗清脆！”食材明細主料豌豆苗（300克）蒜末（20克）輔料鹽（三分之二茶匙）雞粉（半茶匙）花生油（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金蒜豆苗的做法步驟1、準備食材豆苗折去老葉洗淨備用...

“口感清爽、適合夏季的營養湯”食材明細主料豆苗（適量）豬瘦肉（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）豆苗肉丸湯的做法步驟1、原料2、豬肉、姜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆苗：適量竹筍：適量橄欖菜：適量輔料雞精：適量具體步驟1.先把豆苗沖洗乾淨。2.竹筍剝皮。滾刀切竹筍。3.先要把竹筍放在開...

“豬血民間叫法：豬紅，含較多礦物質，有除汙、通便、補鐵功效。偶爾吃，對身體有益，做法簡單，與韭菜滾燙或其他蔬菜滾燙即可。”食材明細主料豬血（1盒）輔料豌豆苗（1盒）調料食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料Butteratroomtemperature：115geggs：3Sugar：100gWhitechocolate：70gFlour：60g輔料Driedyeast：1teaspoonRaspberries：10gSalt：1...

“純天然生長的豆苗，鮮嫩無比，不需複雜的烹飪手法，只要簡單的過個開水，淋上一點醬汁，撒上香鬆佐味就鮮美無比～”食材明細主料豆苗（250g）香鬆（2小勺）輔料日式醬油（2勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“營養豐富，原汁原味，健康清淡。”食材明細主料雞胸肉（適量）黑豆苗（適量）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）白糖（適量）澱粉（適量）蔥薑末（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞絲炒豆苗...

食材明細主料米稞（適量）豆苗（適量）輔料蔥蒜（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗湯米稞條的做法步驟1、米稞切成絲。2、鍋裡倒入油爆香蔥蒜。3、把米稞條加入翻炒均勻。4、然後加入兩...

豆苗怎麼做呢，文章介紹了清炒豆苗，豆苗炒肉片，牛肉絲炒豆苗，豆苗炒百合，上湯豆苗，幾款美食都是豆苗中比較經典的做法，介紹給大家看看，對於提高自己的廚藝是非常有好處的一篇文章，所以愛做飯的人...

“秋日，特別是陰冷的天氣裡，下班後實在需要一碗湯湯水水來溫暖一下奔波勞碌一天的身心～”食材明細主料豆苗（200g）豬肉（80g）輔料鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）香油（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這款金鉤豆苗，果然是外表如其名字哦，金色的蝦，綠油油的豆苗，看著色彩的搭配還是挺順眼的啊。蝦我們就不用多說了，肉質又香...

“煎個雞蛋順便把聖女果也煎一煎，最後把豆苗炒熟，最後撒上少許香料，這樣簡單的三明治是你不錯的選擇”食材明細主料土司片（4片）豆苗（適量）輔料雞蛋（2個）聖女果（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“老公想吃就做了一道！”食材明細主料豆芽（適量）輔料豆苗（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）花椒麵（適量）蔥花（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽炒豆苗的做法步驟1、準備所有材料！2、鍋內入油放...

“又到了一年一度貼秋膘的日子啦。在滿滿當當的食肉行程單裡一定要配一道清口小菜。這樣才能更好的貼秋膘嘛。”食材明細主料豆苗菜（500g）輔料蒜（5-8瓣）幹辣椒（3-5個）調料鹽（1匙）雞精（1匙）蠔油（1...

食材明細主料豆苗（240克）香乾（4克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆苗炒香乾的做法步驟1、食材：豆苗（已清洗）2、香乾3、蒜末4、將香乾放在案板上切開，待用。5、...

食材明細主料豆苗（一盒約250克）雞蛋（兩個）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗雞蛋湯的做法步驟1、豆苗。2、雞蛋。3、蒜末。4、熱鍋放油，下雞蛋煎至兩面金...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：少許豆苗：1板輔料蒜茸：適量生抽：適量生油：適量鹽：適量雞粉：適量生粉：適量具體步驟1.豆苗洗淨；豬肉洗淨後切片，然後用...

食材明細主料豆苗菜（500g）輔料鹽（適量）油（適量）味精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆苗菜的做法步驟1、豆苗菜洗淨備用2、鍋內油燒熱後加入蒜爆香3、加入豆苗菜4、加適量鹽快...