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發表於:2020-04-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘富含維生素豐富的紅蘿蔔搭配著細嫩可口的雞蛋混合麵粉煎餅,一道色香味俱全的家常小吃紅蘿蔔蛋卷出鍋。色澤鮮亮金黃誘...
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發表於:2020-04-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘胡蘿蔔含有豐富的營養成分,具有明目的作用,胡蘿蔔無論是煮,燉,炒都十分的好吃。紅蘿蔔蛋卷是製作十分的簡單,因為所用到的...
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發表於:2020-09-28
準備時間:20分鐘    烹飪時間:25分鐘每天的早餐來一份營養的紅蘿蔔蛋卷,再搭配一杯濃濃的牛奶,整個早餐的食譜真是既營養又美味!紅蘿蔔性偏寒涼而利腸,一般人...
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發表於:2024-02-01
“俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑冬天不是處蘿蔔的最好季節嗎?這個蘿蔔卷是媽媽的拿手菜。我最不喜歡吃蘿蔔但是這道菜卻是能吃滿滿一盤呢!不喜歡吃蘿蔔的可以試試,這種味道絕對可以接受!不同於普通...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料麵粉(150克)紅蘿蔔(1根)牛排(1塊)輔料生菜(半顆)雞蛋(1個)西紅柿(1個)配料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)嫩牛紅蘿蔔卷的做法步驟1、準備好原材料;2、紅蘿蔔切成小塊,放...
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發表於:2024-01-13
“國小生洋哥的早餐前兩年都是吃的學校旁邊的路邊攤,經過一個暑假醞釀,覺得外面的食品安全令人擔憂,於是痛改前非,丟掉懶惰,給孩子一個美味,營養的早餐!其實粑粑也很喜歡,滿滿都是愛!”食材明...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料雞蛋(適量)輔料紅蘿蔔(適量)配料雞精粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、原料:雞蛋紅蘿蔔調味料:雞精粉2、先把雞蛋打散加適量雞精粉攪勻,把蘿蔔洗...
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發表於:2024-01-13
“蘿蔔在於潮汕來說是一種寓意很好的食物,在潮汕話中蘿蔔稱為“菜頭”也稱為“彩頭”就是好彩頭的意思,所以每逢過節要“拜神明拜祖宗”潮汕人都會用白蘿蔔來做成各種美食小吃,今天我做的...
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發表於:2024-02-26
“有人突然想喝紅蘿蔔水,這真是天下奇聞了,因為某人從來都不喜歡蘿蔔水滴,說裡面有太多滴渣渣,喝下覺得像有東東卡在喉嚨處,很不舒服呢!今天竟然要喝,很奇怪哦!那。。。就做一款沒渣渣的吧,用分...
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發表於:2023-12-29
“胡蘿蔔雞蛋卷,營養豐富,顏色鮮豔,當早餐也不錯哦。”食材明細主料雞蛋(三個)胡蘿蔔(半個)調料玉米油(幾滴)雞精(少許)鹽(少許)原味(口味)烙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蛋卷的做法步驟1、將胡蘿蔔...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料豬肉(200克)胡蘿蔔(適量)雞蛋(兩個)輔料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉胡蘿蔔蛋卷的做法步驟1、豬肉剁碎,加入鹽、味精,薑汁順時針攪拌至微微起勁後加入剁碎...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料麵粉(適量)紅蘿蔔(一根)白菜(適量)豆腐(適量)粉條(適量)溫水(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔豆腐滋卷的...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料胡蘿蔔(1根)低筋麵粉(70g)雞蛋(4個)輔料玉米油(30g)糖(40g)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔藍莓蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔用果語機榨汁,過濾取65克備用2、雞蛋蛋清分離到無水...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料雞蛋(2個)胡蘿蔔(半個)輔料蔥(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔切碎;2、蔥切末;3、打兩個雞蛋;4、放點鹽先打發雞蛋,再把胡蘿蔔碎和蔥...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料紅蘿蔔泥(65克)麵粉(90克)低筯麵粉(90克)白糖(80克)牛奶(35克)玉米油(50克)輔料雞蛋(4只)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔蛋糕的做法步驟1、紅蘿蔔蒸爛搗成泥;2、蛋黃加入30克的...
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發表於:2024-01-03
“家裡種有紅蘿蔔,要多管齊下各顯神通消耗。這兩樣食材也再家常不過,又耐存放,組合起來又是一餐不單調。”食材明細主料雞蛋(三顆)紅蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝...
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發表於:2024-01-09
“美味的快捷早餐”食材明細主料雞蛋(1個)麵粉(30g)胡蘿蔔絲(5g)輔料鹽(少許)醬油(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、將麵粉兌水和開,然後把雞蛋也放進去一起攪拌2...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料蘿蔔(1個)輔料香菇(7個)豬肉(1塊)醬油(10ml)鹽(1茶匙)澱粉(1勺)雞精(1茶匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味蘿蔔卷的做法步驟1、肥瘦肉剁碎,香菇切末2、調入醬油,雞精,鹽,澱粉,色拉油,充...
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發表於:2023-12-28
“菜卷是飯也是菜,以擀薄的麵皮捲上餡料蒸制而成,可葷可素可高檔可家常,在自家飯桌和酒店選單上都能看到它的影子。這種有面皮有餡料的食物,其本質跟包子、餃子、餡餅這些帶餡的食物屬於一...
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發表於:2024-02-10
“這款胡蘿蔔的蛋糕卷,不僅僅用了胡蘿蔔絲來做表面裝飾,蛋糕體裡面也加上胡蘿蔔汁,從而讓蛋糕的營養更全面些,這也算是胡蘿蔔的一種吃法吧,雖然吃進去的胡蘿蔔太少啦,呵呵。倒是我家的兩個寶...
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發表於:2024-01-05
“一層黃色,一層綠色,內心白色和黃色混雜,鮮豔的顏色刺激著寶寶唾液腺的分泌。有黃瓜、胡蘿蔔、豆芽蔬菜,葷類有雞蛋,主食有面粉,做這一道,再加一杯牛奶/米糊/豆漿/湯羹,一餐就完成了。”食材...
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發表於:2024-01-31
“這道菜是我家過年時候的保留菜,一次可以多做點,一般都以冷盤菜食用,這次把蛋液里加入了胡蘿蔔汁,使得營養更加均衡,味道非常的鮮美,是一道老少皆宜的美味菜餚”食材明細主料雞蛋(3個)胡蘿蔔(1...
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發表於:2024-02-23
“伊爾浦原汁機是現代健康廚房的利器,不但可以讓家喝上各種各樣的健康營養飲品,還能製作水果布丁,冰淇淋,蔬菜豆腐等等。有了伊爾原汁機可以每天輕鬆榨取原汁原味的果蔬汁,為家人的健康添磚...
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發表於:2024-01-07
“#小小輔食日記#這個蝦泥蛋卷我把蝦泥做的很嫩,整個軟軟的八九個月的孩子也可以吃。8-10個月是鍛鍊咀嚼能力的黃金期,所以千萬不能錯過,不然孩子大了不要咬電線,稍微硬一點的東西就往外吐...
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發表於:2024-01-01
“早餐吃簡單營養美味。”食材明細主料胡蘿蔔(1個)雞蛋(2個)麵粉(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋卷餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲。2、打入兩個雞蛋。3...