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發表於:2019-12-08
準備時間:4分鐘    烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.麵條煮好後放入涼水中待用。(涼水可以多準備一碗,剛放入涼水的麵條很燙,涼水會立即變熱,可快速攪拌後...
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發表於:2020-09-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘本來我是打算直接煮了面然後把雞蛋打進去再攪拌一下就放點調味料就這樣吃就算了的,但是想了一下吧,人生活著要有生活質...
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發表於:2020-04-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘之前我們家裡面的人就一直在商量說乾脆我們把星期一到星期天的早餐確定好,就不用每天早上都在糾結到底要吃點什麼。明...
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發表於:2023-12-31
“買了一隻燒雞,吃剩下的拌了面,又拌了黃瓜,感覺比單獨啃燒雞還好吃。”食材明細主料麵條(300g)燒雞(適量)花生米(適量)輔料黃瓜(1根)芝麻醬(2匙)醋(1頭)小米椒(3個)蔥(適量)調料生抽(1匙)老抽(半匙)醋(1匙)鹽(半...
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發表於:2024-01-13
“自從得獎得到一款多功能的麵條機,我就喜歡上製作各種麵條,我本人尤其愛吃拌麵,無論春夏秋冬,我離不開拌麵,這款麻醬雞絲拌麵,是我的最愛,營養豐富,補鈣健體,快來吃吧:”食材明細主料麵條(500克)...
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發表於:2024-01-09
“三伏天,火辣辣的太陽,讓你沒食慾。不吃又餓,吃肉又熱量高還漲長,來碗涼拌雞絲麵吧,既有肉也有面,易消化,葷素搭配營養均勻。涼拌雞絲麵,一道涼拌肉面。做法簡單,生薑、白酒、胡椒粉把雞胸肉煮...
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發表於:2024-03-01
“夏季,沒有食慾,卻不能不吃。一道麵食,有菜,有肉,有主食;五彩繽紛,營養均衡,口味上佳。還在猶豫什麼?一起吃吧~~~ps.好吃的話,請點選“我要投票”&“收藏”,藍晶翎給大家鞠躬,感謝厚愛:)”食材...
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發表於:2024-01-04
“減肥的人千萬別吃這碗蕎麥麵,我怕你會因此愛上瘦身!!!”食材明細主料蕎麥麵(適量)雞腿(適量)番茄(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)蘑菇(適量)雞蛋(適量)輔料糖(適量)蔥(適量)蒜頭(適量)芝麻醬(適量)辣椒醬(適量)胡椒...
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發表於:2023-12-31
“疫情期間,兒子今天說想吃街上賣的雞絲麵,好吧,實驗一下,還不錯。就是稍微有點麻煩。”食材明細主料乾麵條(一把)黃瓜(半根)花生(一把)雞肉絲(少許)輔料蔥末(少許)蒜末(少許)芝麻(10g)小米椒(一根)生抽(一...
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發表於:2023-12-30
“一道簡單的家常拌麵!味道不錯哦!清淡為主!味道不錯!”食材明細主料熟雞肉(一個)麵條(一個人量)大蒜(幾個)青菜(適量)調料生抽(5毫升)鹽(少許)玉米油(8毫升)芝麻醬(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料手擀麵(半斤)輔料雞蛋(4個)農家醬(2勺)秋葵(2根)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞蛋醬拌麵的做法步驟1、碗中打入4個雞蛋。2、打散。3、熱鍋。4、燒油。5、微熱,倒入雞蛋液。6、...
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發表於:2024-02-27
“夏日,喜歡吃麵的我更鐘情於涼麵。炸醬麵、家常拌麵還有這道美食——雞絲拌麵。”食材明細主料麵粉(300克)雞腿(一個)輔料黃瓜(一根)豆芽(少許)胡蘿蔔(一根)配料醬油(適量)醋(適量)白糖(適量)麻醬(適量)...
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發表於:2024-02-26
“一道非常健康又開胃的涼拌菜,很適合素食朋友。”食材明細主料雞蛋(2枚)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料香菜(適量)指天椒(適量)大蒜(適量)配料美極鮮醬油(1湯匙)香油(1茶匙)辣椒油(1湯匙)白醋(1湯匙)黑胡椒粉(...
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發表於:2024-01-05
“很多媽媽反應,夏季天氣太熱,寶寶不愛吃飯。今天分享一道雞絲涼拌麵,即有蛋白質豐富的雞絲,又有胡蘿蔔等蔬菜。和麵條搭配起來非常清爽,在炎炎夏日端上這一碗麵,可謂是消暑神器。輔食分享V...
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發表於:2024-01-07
“色澤豔麗,生菜脆嫩,雞蛋爽口不膩,好吃😋”食材明細主料柴雞蛋(3個)生菜(一棵)聖女果(適量)輔料蒜(適量)鹽(適量)香油(適量)生抽(適量)陳醋(適量)花生油(適量)小米椒(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
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發表於:2024-01-02
“昨天燉了半隻老母雞,女兒吃了雞腿,老公吃了雞翅,我減肥喝了半碗湯啥也沒敢吃,剩下的雞脯肉今天做雞絲拌麵,槓槓的!”食材明細主料雞脯(一小塊)細麵條(100克)胡蘿蔔(半根)黃瓜(半根)輔料花生碎(少許)...
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發表於:2023-12-28
“最全小白做減肥餐教程,挑戰減肥速成法,健康腸胃做最瘦的自己。低脂,美味,健康的涼拌雞絲蕎麥麵,吃再多也不怕胖啦!”食材明細主料雞胸肉(500g)免煮蕎麥麵(120g)輔料黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)姜...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料雞腿(1個)麵條(30g)輔料香菜(5g)洋蔥(50g)姜(5g)花椒(3g)八角(3g)調料蒜蓉辣椒油(2勺)糖(1匙)鹽(1匙)醋(0.5勺)味精(0.2匙)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香辣雞絲拌麵的做法步驟1、準備原材料...
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發表於:2024-01-11
“正月裡接客的茶點有時候會不夠,那怎麼辦呢,那就煮個快手面來份拌麵也是極好的呢。湖南常德這邊它們的面或是米粉都是用少許的澆頭淋在上面,有點類似於拌粉或是拌麵的樣子。至少在我這外...
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發表於:2024-01-28
“經常關注我微信或微博的朋友都知道,每天早餐都會準備點配菜,而且都是早上現準備食材現做,每天早上不光要做早餐,還需要送孩子上學、上班,能折騰美食的時間有限,在有限的時間內會盡量讓早餐...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料粉絲(150g)雞蛋(1個)輔料黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)配料鹽(適量)醋(適量)蒜(刪除)油(適量)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋拌粉絲的做法步驟1、粉絲在溫水中浸泡半小時。2、平底鍋或電...
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發表於:2024-01-03
“蛋皮拌菠菜,簡單快捷的拌菜,營養又美味!”食材明細主料菠菜適量(適量)輔料雞蛋(兩個)花生油(適量)鹽(適量)料酒(適量)芝麻油(適量)生抽(適量)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋絲拌菠菜的做法步驟...
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發表於:2023-12-28
““蓮藕””食材明細主料蓮藕(1節)雞蛋(3枚)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)蔥花蒜蓉小米辣圈(適量)生抽(1勺)蠔油(1勺)香醋(1勺)白糖(1勺)調料白醋(數滴)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)高階(難度)雞蛋絲拌蓮藕的做法...
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發表於:2024-02-24
“今年的夏天很炎熱,每天只想吃一些涼拌菜。黃瓜作為夏日的主角,基本上每日都會以各種形式出現。今天換個方式,加入雞蛋絲,真的很清涼,好吃。”食材明細主料雞蛋(2個)黃瓜(2根)輔料蒜(6瓣)鹽(適量)...
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發表於:2024-01-11
“這是我常煮的快手早餐之一,拌麵,用冰箱的存貨隨便搭配一下,就是一份早餐了!因為兒子不喜歡吃肉,就紅羅卜,青瓜和雞蛋素葷搭配!”食材明細主料麵餅(一塊)青瓜(15g)紅蘿蔔(20g)雞蛋(1只)輔料花生油(1匙...