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發表於:2023-12-28
食材明細主料雞蛋(兩個)麵條(適量)滷牛肉(適量)輔料香菜(適量)西紅柿(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)鹽(適量)大蒜(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋牛肉麵的做法步驟1、準備好所有食材。2、...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)麵條(適量)輔料蔥花(適量)生抽(適量)生粉(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉窩蛋面的做法步驟1、材料如下2、麵條3、雞蛋打入碗...
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發表於:2024-01-11
“天冷就要多吃高熱量的美食~~如牛羊肉等~~~多多補充營養物質~~可以抵擋冬季的寒冷~天氣寒冷的時候,我喜歡大口吃肉~~但幾乎忙著上班的我,也沒有更多時間搗鼓複雜的美食~~無疑,這道【煎蛋...
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發表於:2024-03-01
“雪菜肉絲煎蛋面,經典的味道。”食材明細主料雪菜(適量)肉絲(適量)麵條(適量)雞蛋(適量)輔料香蔥(適量)姜(適量)乾紅辣椒(適量)配料八角(兩個)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪菜肉絲煎蛋面的做法步...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料麵粉(120g)水(70g)牛肉(50g)洋蔥(半個)輔料植物油(1匙)醬油(1匙)蠔油(0.5匙)胡椒粉(0.5匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉煎餃的做法步驟1、麵粉加入水揉成麵糰,蓋上蓋子醒15分鐘2、...
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發表於:2024-03-02
食材明細主料雞蛋(2個)牛(眼肉)(適量)輔料洋蔥(適量)配料鹽(適量)黑椒碎(適量)黃油(適量)紅酒(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛排煎蛋的做法步驟1、洋蔥切丁,備用,牛肉用黑椒和鹽淹一下。然後用...
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發表於:2024-02-25
“煎雞蛋這樣的菜式,普通的不得了,但我這次新增進燕麥片與牛肉,好吃又有益!”食材明細主料雞蛋(3個)牛肉(適量)即食燕麥片(2大匙)中筋粉(1大匙)輔料香菜(適量)蔥(適量)色拉油(適量)配料鹽(適量)糖(適量)雞粉...
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發表於:2023-12-27
“牡蠣的營養價值很高。牡蠣肉肥美爽滑,味道鮮美,營養豐富,素有"海底牛奶"之美稱。據分析,幹牡蠣肉含蛋白質高達45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖19%~38%。此外,還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、...
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發表於:2023-12-28
“麵條美味,麵湯更是滿滿的蛋香。”食材明細主料麵條(100g)雞蛋(3個)輔料菜葉(50g)調料豬油(1勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)煎蛋面的做法步驟1、豬油融化後,放入雞蛋煎。2、另起一...
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發表於:2024-02-27
“這種麵條在廣東非常普通,與溼面差不多叫全蛋面,至於到底是不是全蛋做的就不得而已知了。雖然我比較偏愛鹼水面,不過這種面無論炒或煮都不錯,吃起來還是挺有嚼頭的,qq的。悉尼華人超市廣東...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料麵粉(約150克)清水(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)香蔥(2棵)黑芝麻(少許)餡料牛肉圓蔥餡(適量)鹹香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)抱蛋煎餃的做法步驟1、麵粉加水,和成光滑的軟硬適中的麵糰,蓋...
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發表於:2023-12-26
“簡單易做還營養,關鍵是孩子超喜歡😋”食材明細主料嫩牛肉(適量(現成調味的))米飯(適量)輔料小蕃茄(隨意)金針菇(1包)雞蛋(隨意)調料茄汁(2勺)素蠔油(1勺)水(1碗)蒜頭(1顆(拍碎))鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料鮮麵條(適量)牛肉(適量)雞蛋(適量)輔料香蔥(適量)香菜(適量)配料雞精(適量)醋(適量)鹽(適量)味精(適量)食用油(適量)醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋牛肉麵的做法步驟1、適量2、...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料全麥麵包(2片)輔料牛肉絲(10g)生菜(4片)雞蛋(1個)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋牛肉三明治的做法步驟1、先煎雞蛋,把蛋黃攪散,撒點兒鹽和芝麻,底面快熟時放入牛肉絲,將半邊雞...
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發表於:2023-12-29
“早餐女兒點名要吃這個搭配,老媽當然樂意做,能量充足營養好,比吃饅頭喝粥要強多了,優質蛋白充足才更頂餓。說實在話,只要孩子能提出具體要求,老媽當然要安排上。一塊牛肉餅兩個煎蛋外加一杯...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料揚州面(適量)牛肉(適量)白煮蛋(適量)小油菜(適量)輔料鹽(適量)香醋(適量)生抽(適量)老乾媽辣椒油(適量)香辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉雞蛋麵的做法步驟1、提前燉好的牛肉,取幾塊。2...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料泡麵(一袋)雞蛋(一個)牛肉卷(適量)輔料青菜(適量)調料水(適量)辣椒醬(適量)醬油(適量)調料包(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎蛋牛肉卷煮泡麵的做法步驟1、泡麵準備就緒。2、青菜...
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發表於:2023-12-26
“自制面牛肉塊與現壓雞蛋麵,作為早餐的美食牛肉可增強人的體質與精神,為上午工作的人們提升能量。自制滷牛肉質爛而不碎、肉香且味濃。”食材明細主料自制熟牛肉塊(適量)現壓雞蛋細面(適量...
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發表於:2024-01-04
“簡單方便易做,營養豐富!”食材明細主料面(適量)生菜(適量)雞蛋(1只)醃牛肉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)冰糖(2小粒)雞粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉雞蛋湯麵的做法步驟1、準備所有材料!2...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料麵條(80克)鴨蛋(1只)熟牛肉片(適量)輔料牛肉湯(1大碗)香蔥(適量)調料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鴨蛋牛肉湯麵的做法步驟1、食材:麵條、鴨蛋、熟牛肉片、牛肉湯...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料豌豆尖(一小把)龍鬚麵(50g)輔料燒肉(一塊)煎蛋(1個)清水(若干)調料食鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燒肉煎蛋豌豆尖湯麵的做法步驟1、採的豌豆尖洗淨。2、取燒肉。3、肉切...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料牛肉(適量)輔料醃肉聊(適量)配料味精(適量)油(適量)白酒(適量)孜然(適量)蔥段(適量)黑胡椒粉(適量)生抽(適量)白糖(適量)醃肉醬(適量)薑片(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)煎牛肉的做法步驟...
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發表於:2024-01-01
“昨天泡了100克牛筋面,用了一半做熱湯麵,今天把剩下的一半做炒麵。”食材明細主料牛筋面(50克)雞蛋(1個)海蔘(1個)菜豆(1根)胡蘿蔔(小許)食鹽(1克)生抽(小許)雞精(小許)清水(若干)輔料蔥葉(適量)鹹鮮(口味)炒(...
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發表於:2024-02-10
“這個餡餅著實讓我得意了一把,爸爸媽媽一直以來對面食都不感興趣的,他們吃了這個餡餅後讚不絕口,老爸更是雄心壯志的說要把它學會,回去做給大家嚐嚐,老媽也熱情不減,一起和我在廚房邊做餡餅...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料蕎麥掛麵(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)牛肉丸(適量)香菜碎(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉丸雞蛋麵的做法步驟1、蔥,姜,...