關於西紅柿菠菜豬肝湯的知識

食材明細主料菠菜（300克）豬肝（300克）西紅柿（一個或兩個）輔料香油（適量）十三香（適量）花生油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）花椒（數粒）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜豬肝湯的做法步驟...

“面片光滑細膩，孩子特別喜歡。”食材明細主料西紅柿（一個）菠菜（適量）面片（適量）輔料蒜黃（適量）小米椒（適量）香菜（適量）姜蒜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“家常菜---西紅柿菠菜湯。做菠菜湯的時候，加入一個西紅柿，味道還真不錯呢。”食材明細主料菠菜（200克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料蔥（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西紅柿：1個紅薯粉條：50豬肝：100輔料姜：2片大蔥：適量雞精：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好食材2.將食材洗淨切好3.豬...

“豬肝的第一個功效是可以養肝明目，因為豬肝當中含有著豐富的維生素A，而維生素A對於肝細胞的正常維持和視力的正常發揮功能起著重要的作用，因此對於肝虛目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝...

“菠菜中含有的豐富維生素B，能夠有效防止口角炎、夜盲症等病症。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，能夠為人體健康提供必須的氨基酸。西紅柿具有健胃消食，生津止渴的功效。其中含有豐富的有機酸，...

“營養豐富可以新增自己喜歡的蔬菜”食材明細主料手擀麵（500克）菠菜（100克）西紅柿（1個）香蔥（50克）雞蛋（2枚）輔料醬油（少許）鹽（適量）香油（少許）玉米油（適量）水（1碗）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）西紅柿...

“天然食材組合成就美食。畫面色澤鮮豔，口感酸爽。”食材明細主料菠菜麵條（適量）西紅柿（適量）輔料雞蛋（適量）食用油（適量）鹽（適量）純淨水（適量）原味（口味）未知（難度）西紅柿菠菜面的做法步驟1、提前擀好...

“我對面條總是青睞有加的。所以，有的時候對米飯反感了，就想吃一口麵條，都是一些家常的做法。”食材明細主料掛麵（1把）西紅柿（1個）雞蛋（2只）菠菜（1把）輔料食用油（1勺）食用鹽（半勺）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（...

食材明細主料豬肝（300克）水（1.2升）輔料西紅柿（一個）菠菜（一棵）配料油（適量）鹽（1.5克）蔥（適量）姜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜西紅柿豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨2、倒一勺醋泡一下3、點...

食材明細主料西紅柿（2個）生豬肝（50克）輔料花生油（1勺）蔥（少許）姜（少許）料酒（少許）澱粉（少許）鹽（少許）雞蛋（一個）香菜（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豬肝湯的做法步驟1、西紅柿切...

“做個清淡的湯”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料菠菜（一把）蔥（少許）花椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（少許）水（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜蛋花湯的做法步驟1、準備食材。2...

“無意在冰箱裡東湊西湊做成的一道菜，結果還真成了一道下飯菜，喜歡吃辛辣的也可以放辣椒，我只做了酸甜口味，畢竟還有寶寶在吃，湯可以混到飯裡吃也不錯的選擇！”食材明細主料羅非魚（一隻）菠蘿（適...

“菠菜可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥”。古代阿拉伯人也稱它為“蔬菜之王”。它性涼，味甘辛，無毒；人腸、胃經，補血止血，利五臟，通血脈，止渴潤腸，滋陰平肝，助消化。菠菜營養豐富，富含胡蘿蔔...

“豬肝湯是我小時候比較愛喝的一道湯，配西紅柿，絲瓜，豆腐，豆油皮等等都非常好吃，豬肝本身味道也很鮮美，又補鐵，只要不過量吃，這也是一道好菜。我做菜的時候，除了鹽，不喜歡加太多的調味料，主要是嫌...

“菠菜，春天最嫩。西紅柿春天最美。雞蛋，含高蛋白營養。這三者搭配做湯，就是最棒的事情。”食材明細主料菠菜（3顆）西紅柿（1個）雞蛋（2枚）輔料蔥（適量）食用油（1勺）食用鹽（半勺）雞精（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味...

食材明細主料西紅柿（1個）輔料胡蘿蔔（100g）菠菜（100g）麵粉（適量）花生油（1勺）調料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜疙瘩湯的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入切碎的西紅...

食材明細主料西紅柿（1只）菠菜（100g）雞蛋（2只）香菜（2顆）輔料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（1匙）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜湯的做法步驟1、蔬菜洗淨，西紅柿切碎，菠菜，香菜切碎。2、煮...

“菠菜與豬肝同鍋，滿滿的營養，滋陰平肝，補血！夏天不想喝大油的湯，就來這樣的清湯是極好的。”食材明細主料豬肝（300g）菠菜（適量）輔料西紅柿（1個）蔥花（適量）薑絲（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）白醋（...

“微麻，酸辣不油膩。”食材明細主料乾麵條（一小捆）菠菜（2棵）西紅柿（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）花椒油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜清湯麵的做法步驟1、菠菜切小段。...

“這幾日天氣早晚很涼，加上自己胃不舒服，中午做了碗手擀菠菜汁西紅柿熱湯麵，多煮了一會，爛爛的，熱乎乎的吃完胃舒坦了。”食材明細主料麵粉（150克）菠菜（50克）西紅柿（1個）蔥（2克）雞精（半茶勺）輔料鹽（1茶...

食材明細主料菠菜（適量）豬肝（適量）輔料枸杞（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）菠菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨切片。2、切好的豬肝用清水...

食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）菠菜（2棵）輔料小蔥（1棵）食用鹽（1/4勺）五香粉（1/4勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋西紅柿菠菜湯的做法步驟1、準備雞蛋，西紅柿和菠菜。2、碗中打入2個雞蛋，...

“今天做菠菜西紅柿肉丸湯，酸溜溜，很鮮。這冷天吃這個很合適哦！”食材明細主料豬肉（適量）西紅柿（一個）蔥（適量）鹽（適量）味精（少許）香油（適量）輔料菠菜（1小把）胡蘿蔔（少許）姜（適量）醬油（適量）十三香（少許）鹹鮮（口...

“菠菜為春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉中的碳水化合物轉化...