關於繽紛香脆酸奶杯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:無繽紛香脆酸奶杯，這裡的繽紛並不是白叫的，其中原料只多令人目不暇接，但是做法又很好吃，就是酸奶和水果的搭配，一層一層的放入杯子裡...

“這是一款非常適合減脂的美食，營養豐富，做法簡單，這裡選用了常溫純牛奶，也可以換成酸奶喲，水果也可以新增自己喜歡的就好！”食材明細主料小臺農芒（3個）純牛奶（100克）獼猴桃（半個）紅心火龍果（適量）麥...

“早餐，一直都想做繽紛水果吐司，雖然比直接吃多了“抹酸奶、切水果”的程式，但是這效果和口感真是太可了！全麥吐司片上鋪滿了花花綠綠的水果，隨意擺些造型，原想著無非就是吐司+水果的味道，但...

“酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效，防止便祕，總之好處太多了。自制酸奶味道清爽，不用擔心粘稠劑各種新增劑那些東西，乾淨衛生，吃的放心做法也省心，晚上做簡單的攪拌幾下，第二天...

食材明細主料自制酸奶（適量）輔料草莓（適量）芒果（適量）調料巧克力麥片脆（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛酸奶杯的做法步驟1、提前做好的酸奶備用。2、草莓洗淨切片。3、芒果去皮...

“這次的酸奶中加入了蜜紅豆、燕麥片、黃桃、櫻桃，搭配出一盤多彩繽紛的酸奶大餐。”食材明細主料原味酸奶（一袋）鮮奶（三袋）輔料燕麥片（適量）蜜紅豆（適量）玉米粒（適量）水果（適量）果味（口味）煮（工藝）數小...

“天氣漸漸熱了，又可以給女兒做酸奶吃了。自己做的酸奶真材實料，沒有工業明膠和舊皮鞋，真正的放心看得見。而且我做酸奶一般都用酸奶菌種，更有效保證了益生菌的新鮮度和活菌量，所以就能讓寶...

“❤方太烤箱美食👉第4⃣道‼️土豆三兄弟🥔之繽紛土豆雞蛋杯，💫低卡飽腹、好看又好吃~”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（1個）玉米（適量）青豆（適量）胡蘿蔔丁（適量）火腿丁（適量）輔料洋蔥丁（適量）鹽（適量）鹹香（口...

“一臺好的榨汁機，足夠你隨意搭配各種果飲來渡過炎炎夏日。”食材明細主料紅肉火龍果（1個）蘋果（1個）百香果（1個）輔料飲用水（少量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日繽紛果汁杯的做法步驟1、...

“羊奶特色甜點，大人小孩都適合吃的羊奶點心，做法簡單~營養美味~”食材明細主料羊大師鮮羊奶（2盒（200g/盒））白涼粉（100g）火龍果（2個）喜歡吃的水果、堅果水蜜桃（適量）獼猴桃（適量）柚子（適量）葡萄乾（適量）...

“綠意盎然的夏天，處處生機勃勃，禁不住想把這美麗的顏色搬上餐桌呢。今天的這個水果蛋糕，用到的是戚風蛋糕，口感綿軟，配上水果清甜和淡奶油的細膩口感，非常讚的一道甜品。”食材明細主料雞蛋...

“酸奶水果沙拉，五彩繽紛，鮮嫩爽口，解膩開胃...”食材明細主料紅心火龍果（半個）小西瓜（半個）獼猴桃（1個）蘋果（1個）輔料自制酸奶（100克左右）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛酸奶水果沙拉的做法...

“這款杯子蛋糕用的是戚風底，所以吃起來非常的柔軟好吃，把奶油用蒙布朗花嘴裱出來，很有秋天的味道。這裡的材料可以做14個小杯子蛋糕，小朋友一次吃一個正好合適”食材明細主料低筋粉（55克）細...

食材明細主料酸奶（200g）輔料獼猴桃（兩片）聖女果（一個）桑葚（五個）芒果（一片）腰果（五個）核桃（一個）松子（十幾個）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛酸奶脆片的做法步驟1、將酸奶倒入鋪有油紙的平底...

“百花盛開的春天，讓人的心情也跟著美噠噠的了。把常見的水果進行組裝，高顏值的繽紛水果杯就好了。雖然比直接食用要費點兒時間，但鼓搗美食的感覺卻比花高價外食強。春季乾燥，稍不注意容易...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：1杯藍莓：1碗香蕉：1根玉米脆片/燕麥片等雜糧：1碗堅果：一把輔料具體步驟1.材料：藍莓、草莓等，香蕉切片，雜糧和堅果混在一...

“小時候，外婆家有很多泡菜罈子，她會用酸豆角給我做很多簡單而美味的家常菜。這道菜勾起我很多回憶，有家的味道。雞蛋的鮮與豆角和辣椒的酸辣完美結合，酸辣鹹鮮，不論是配稀飯還是饅頭，亦或是...

“春節，我們用盡時間補充睡眠，用盡力氣嚐遍美食，飢腸轆轆變成了肥腸寸寸，這就是每逢過節胖十斤的絕佳表現！肉體累了，精神累了，胃也受罪了~~~~迴歸正常的工作和作息，是時候給腸胃減負了，做一道酸...

“減肥需要忌口，但是總會有嘴饞的時候，在美食的誘惑前卻不能動口，實在太難受了，不如試試這個“小甜品”吧！雖然說是“小甜品”，但是它不會讓你發胖，紫薯的甜味和酸奶的酸味交織在一起，酸甜可口...

“沙拉一詞在英語中最早出現在十四世紀，當時寫作“salad”或“sallet”。英語“salad”是從法語“salade”變化而來。現在常見的沙拉是用各種涼透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成...

“浪漫的下午茶時光怎麼可以少得了美味的蛋撻呢。”食材明細主料牛奶（70G）淡奶油（90G）白糖（30G）低粉（10G）雞蛋（1個）蛋撻皮（9個）輔料煉乳（7G（沒有也可以））奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香繽紛蛋撻...

食材明細主料麵粉（200克）全麥粉（200克）油（適量）雞蛋（2枚）牛奶（250克）輔料香蔥（少許）鹽（少許）雞精（少許）五香粉（少許）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥繽紛奶香餅的做法步驟1、準備好食材，香蔥和胡蘿...

“寓意新的新年甜甜蜜蜜，萬事順意！”食材明細主料蛋黃（3個）蛋清（3個）糖（60g）玉米油（40ml）水（40ml（或牛奶））低粉（65g）黃油（100g）糖粉（40g）蜂蜜（15g）煉乳（10g）朗姆酒（10ml）香草精（2ml）輔料蛋卷（12個）各種水果（適量）奶香（口...

“we wish you a merry christmas......一年一度的聖誕節又快到啦！它不僅在歐美流行，在中國也蠻有影響力的。在這熱鬧的節日，家庭聚樂怎能少得了聖誕美食呢？恰好可以展示一下烘焙技能...

食材明細主料車釐子（適量）藍莓（適量）芒果（適量）酸奶（適量）輔料綜和果仁（適量）原味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）普通（難度）果繽紛酸奶凍的做法步驟1、食材圖。2、水果洗淨，車釐子掰開去核，芒果切小丁。3、...