“酸奶水果沙拉,五彩繽紛,鮮嫩爽口,解膩開胃...”
1、準備好食材(還有西瓜半個)
2、西瓜半個用挖球器挖出圓形的西瓜球
3、火龍果半個也用挖球器挖出圓形的球
4、獼猴桃,蘋果去皮切丁
5、然後拿一個水果杯,擺出自己喜歡的造型,放入冰箱冷藏2小時左右,再拿出來更好吃
6、澆上酸奶即可...既減肥又美容...
7、五彩繽紛,鮮嫩爽口,解膩開胃...
8、成品圖
1)水果可以是自己喜歡的水果,哈密瓜,梨等
2)因為有酸奶,最好用甜度稍甜的水果,如果水果不夠甜,可以加一點煉奶,蜂蜜之類的既有奶味又有香味兒
3)喜歡沙拉的也可以用沙拉醬