關於木耳棗雞湯的知識

“我這次用的食材比較簡單溫和，給孩子喝還有補血的功效，而且最重要的是味道也很好哦！”食材明細主料土雞（半隻）輔料大棗（5顆）枸杞子（10顆）泡發木（50克）配料鹽（適量）蔥（2節）姜（5片）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）砂...

“9月28在美食天下安家後，有半個月沒有來這裡了，在此深刻檢討下自己，以後一定堅持照顧好這裡的家。今天上來看到有新活動，很是高興，可我是新手，不知道有沒有資格參加呢？疑惑ing......不管那麼...

“木耳紅棗粥，是一道春季養生食譜，春季養生、養顏美容、產後恢復、氣血雙補、還可調節高血壓。黑木耳中鐵的含量極為豐富，因此黑木耳養血駐顏，常吃可令人肌膚紅潤，容光煥發，益氣養血。”食材...

“木耳是個好東西，被稱之為清道王，在現今空氣汙染嚴重時期，吃點木耳有清腸排毒的功效；還有延緩衰老作用，女人常吃可便容光煥發.紅棗木耳湯是一道漢族藥膳。有潤心肺、止咳、補五臟、治虛勞...

“滑雞片口感爽滑，黑木耳滑嫩，湯頭清澈，夏季佳品”食材明細主料雞胸肉（適量）黑木耳（適量）輔料姜（適量）蒜苗（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）紅薯澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）滑雞木耳湯的做...

“黑木耳減肥大家都知道嗎？黑木耳是健康減肥食品，食用黑木耳有助於體內臟器的排毒，能有效消耗體內脂肪，從而達到減肥瘦身的功效。下面小編就為大家介紹黑木耳減肥法。推薦幾款黑木耳減肥食...

“#燉菜#天冷了，燉上一鍋熱乎乎的雞湯，不用過多調味料，只需一點香蔥和食鹽，營養美味，暖胃又下飯~~~”食材明細主料老母雞（半隻）黑木耳（適量）輔料香蔥（2根）食鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高階（難...

“玉木耳甜品又添一筆๛ก(ｰ̀ωｰ́ก) ”食材明細主料玉木耳（適量）枸杞（適量）紅棗（六個）花生（適量）輔料冰糖（三塊）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗花生玉木耳甜湯的做法步驟1、玉木耳提前...

食材明細主料老母雞（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）母雞木耳湯的做法步驟1、老母雞清理乾淨。備鍋燒水煮雞。去腥。2、鍋里加水放姜，雞，高壓鍋和...

“紅棗有潤心肺、止咳、補五臟、治虛勞損的作用。配以益氣、潤肺、養血的耳，其補益、滋養的作用增強，並有補脾和胃、生津調營的功能。常食可延年益壽，亦可作脾胃虛弱，氣血不足、營衛不和，心...

“據研究表明，黑色的食物養顏美容、增強人體免疫力，是非常營養又健康的。選用黑豆、木耳和烏雞，加上香菇桂圓乾合而為湯，養胃潤腸，滋陰補血。”食材明細主料烏雞（450克）黑豆（50克）幹木耳（10克）幹...

食材明細主料雞（一隻）木耳（適量）輔料姜（適量）枸杞（適量）鹽（適量）當歸（適量）黃芪（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小雞木耳湯的做法步驟1、雞焯好水洗乾淨。2、砂鍋放涼水開火，放入姜和黃芪黨蔘...

“大家都知道紅棗有補氣補血的功效，一直都是補充營養的佳品。而且歷史悠久，在古代就被列入了五果之一。並且紅棗的一大特點是維生素含量極其豐富。有“天然維生素丸”的稱號。黑木耳也有...

“木瓜銀耳滋潤，適合乾燥天氣，比如秋天冬天如果想湯甜一點就選熟木瓜。”食材明細主料木瓜（半個）魚尾（1個）銀耳（半朵）紅棗（數粒）輔料油（適量）蔥段（適量）鹽（適量）姜（適量）料酒（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗...

“秋涼了來份雞湯暖暖身，加點黑木耳也能清肺防秋燥。還放了幾粒紅棗，鮮美中帶著紅棗甘甜，不得不誇一下自己，這湯燉得這麼美呢？哈哈。一般雞湯中加入的菌菇都特別的鮮美好喝，這樣不油膩，增鮮添...

“銀耳含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種高階滋養補品。但是...

食材明細主料黑木耳（2朵）紅棗（3顆）輔料冰糖碎（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑木耳紅棗湯的做法步驟1、挑選品質上好的黑木耳和紅棗。2、冰糖碎或者白砂糖適量。3、黑木耳提前一晚...

今天給大家介紹一款白木耳紅棗湯，白木耳入口即融，紅棗香甜，湯汁粘稠濃郁。主要食材有白木耳，紅棗，枸杞，紅糖，蓮子。白木耳和蓮子需要提前泡發，白木耳冷水下鍋，大火煮開，改小火慢熬，做這道湯品的關...

食材明細主料走地雞（一隻）木耳（50克）輔料料酒（五茶匙）姜（適量）蔥（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木耳雞湯的做法步驟1、走地雞一隻洗淨的剁塊放入砂鍋，加入薑片，蔥段，五茶匙料酒2、木...

“有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘等症”食材明細主料桂圓（20顆）百合（2勺）木耳（適量）黑米（2勺）棗子（三顆）輔料冰糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（...

食材明細主料木瓜（300克）雪耳（半朵）紅棗（8顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳紅棗湯的做法步驟1、木瓜去皮切塊，這木瓜放了幾天，熟過頭了，樣子沒那麼好看😀。2、雪耳半朵...

食材明細主料稚雞（適量）輔料木耳（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）稚雞木耳湯的做法步驟1、稚雞去毛去血去內臟，清洗乾淨。2、洗淨的稚雞切成塊。3、木耳事先泡發後，撕開。4...

“今天收到美天發的獎品、八朵木耳、飛飛用它來煲了雞湯、非常好喝、家人都喜歡、營養豐富、新春佳節餐桌上來一鍋這樣的湯非常不錯！黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血...

“當銀耳在熱力作用下變得軟糯，當青木瓜在翻滾中入口即化。綿軟與清香，順滑與甘甜，在口腔中攜手而來，融化了整個秋天。既得脣齒間美味享受，又得滋陰養顏豐胸之功效。銀耳：味甘、性平，有強精補...

“山楂黑木耳紅棗湯是一款養生湯品，主料是黑木耳和紅棗，黑木耳可潤膚，防止面板老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除”食材明細主料黑木耳幹品（20克）輔料大紅棗（6顆）怡達山楂汁（100g）豬腱肉（2...