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發表於:2024-03-01
“白果有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效,但不能生吃,也不能多吃。”食材明細主料白果(20枚)紅棗(10枚)輔料蜂蜜(一勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)養顏白果湯的做法步驟1、白果20枚。2、洗...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料豬蹄(1個)黃豆(100克)油菜(1棵)輔料料酒(2匙)白胡椒粉(0.5茶匙)姜(2塊)蔥(1段)幹山楂(5克)花椒(1茶匙)鹽(1.5勺)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏蹄花湯的做法步驟1、豬蹄剁成小塊,綽水後...
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發表於:2018-01-06
近幾年,美白養顏成了上班族白領們的養生新趨勢。加班加點造成臉色暗淡,血色不佳,整個人沒有精神。從而導致臉上痘痘、暗瘡的堆積,身體裡的毒素無法排除。熬夜給身體造成很大的負擔,推薦7款...
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發表於:2024-01-05
“路過水果攤,不同顏色水果帶來的繽紛色彩總能讓人眼前一亮,現在我們通過烤箱烘乾就能把這些繽紛與健康儲存下來。這幾款果乾搭配起來有清熱降火,美容美白的作用,可以長期喝,如果要是胃不好...
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發表於:2024-01-03
“最近這幾天真是水深火熱呀,你們一定要對家有青春期的男孩子的媽媽們好一點再好一點。我這幾天真是讓我家大寶氣到不行,看著鏡中的自己灰頭灰臉的真是會看哭。好在昨兒收到了當中醫配藥...
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發表於:2024-03-01
“上帝給女人一張臉,女人也可以通過保養及修飾,給自己創造另一張。想讓肌膚白皙細膩,你就必須學會用天然的方法來美白。桃花有活血潤膚、美白的功效;杏花有增白悅色、清解暑熱、寧心安神的...
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發表於:2024-01-13
““四物湯”是中醫補血、養血的經典方藥,方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國臺灣省,比較流行的玫瑰四物湯是由當歸、川芎、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬製而成,如果是屬於...
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發表於:2024-02-28
“海底椰具有滋陰潤肺,除燥,養顏,清熱清潤,性溫帶補,有潤肺止咳的作用,因此很適合在秋冬天用來煲湯和煲糖水。烏雞和海底椰一樣,同樣具有滋陰養顏的功效,而百合則是富含蛋白質的營養佳品,有清心...
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發表於:2024-03-01
“愛美之心人皆有之,特別是女人,女人天生愛美。在一個時尚的年代,各類美容資訊充斥著我們的生活,在帶給我們美麗的同時也潛伏著危險,因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的基地,不僅不會變得...
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發表於:2024-01-09
“幹鮑魚、花膠、瑤柱都是營養豐富的海產品,剛好家裡有存貨,我就用來加上紅棗和瘦肉煲個滋補養顏湯吧!這個湯可以抗疲勞,提高人體免疫力促進智力發育,更主要的是骨膠原蛋白滿滿的,食用後養顏...
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發表於:2023-12-31
“添加了玫瑰花的養顏湯。迷人的花香沁人心脾,滿滿的活血補血食材,女神就是這樣一碗一碗喝出來嘀!”食材明細主料土雞蛋(1個)桂圓(3顆)紅棗(3顆)去皮生薑片(3片)幹玫瑰花(3朵)古法老紅糖(1塊)米酒(適量...
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發表於:2024-02-26
“中醫認為,黃婉秋老師的這個養顏方當中,選擇的淨是一些補氣補血的藥材。看過韓國電視連續劇《大長今》的朋友也許還記得,其中有一集說到皇后小產,身體非常的虛弱,太醫來了之後,開出了一個方...
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發表於:2020-01-04
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料薏米:30西洋參:10輔料大紅棗:3顆燕麥片:適量蜂蜜:適量具體步驟1.薏米洗淨、用溫水浸泡30分鐘,燕麥用清水泡軟,大棗洗淨;2.將...
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發表於:2024-01-08
“深秋時節,氣溫下降,做個養顏湯滋補一下吧!”食材明細主料雞爪(500g)花生米(適量)紅棗(適量)枸杞(少許)香菜(少許)輔料蔥段(適量)薑片(適量)鹽(適量)雞精(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
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發表於:2024-02-24
“白果鴨肉是一款超搭的組合,看起來平凡而簡單的白果,卻能用它那純樸的果香,化解掉了鴨肉中的腥味。”食材明細主料鴨肉(400克)輔料白果(12粒)陳皮(1塊)老薑(5克)蔥段(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工...
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發表於:2024-02-23
“話不多說,且看食材,樣樣好東西啊~~女人需要補是不是?女人要對自己好一些是不是?那麼為自己做一杯這樣的甜水吧,超級簡單,材料洗淨放入電飯鍋煮稠就可以了~~~”食材明細主料銀耳(適量)紅棗(四...
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發表於:2024-01-04
“桃膠是一種天然的養生滋補品,被譽為平民燕窩,物美價廉,尋常百姓都能吃得起。有增強免疫力,清除自由基的危害,抗腫瘤、抗衰老、降血糖、降血脂的作用。尤其適合女性,滋補氣血,美容養顏。”食...
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發表於:2024-01-07
“味道鮮美,口齒留香,垂涎三尺,秀色可餐,回味無窮,色味俱佳,垂涎欲滴,八珍玉食,美容養顏,養胃,減肥湯。”食材明細主料南瓜(200克)胡蘿蔔(200克)西紅柿(200克)蘋果(一個)輔料生薑(一塊)水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口...
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發表於:2024-03-01
“豬皮富含豐富的膠原蛋白,愛美的女生多補充膠原蛋白可讓面板很有彈性哦。雖然市面上的膠原產品很多,但價格昂貴,而且其中不乏各種新增劑,對身體或多或少有傷害的喲,自制一款膠原產品,實惠又...
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發表於:2024-02-27
“功效:去水腫、養血、適用貧血、水腫、臉色蒼白的肥胖者。材料:帶皮冬瓜900克、雞1只、豬瘦肉150克、香菇(冬菇)10個、紅棗15個、生薑2片、鹽適量。說明:冬瓜含鈉量低且不含脂肪,可以利尿...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料黑米(適量)糯米(適量)紅豆(適量)輔料紅棗(適量)胡蘿蔔(適量)紅糖(適量)桂圓(適量)花生(適量)生薑(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏湯的做法步驟1、備好食材,有時間可以浸泡,可...
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發表於:2024-02-05
“準新娘一天一碗好嗎”食材明細主料白木耳(0.5個)枸杞(1湯匙)紅棗(4個)玫瑰花碎(1茶匙)水(500ml)輔料冰糖(1湯匙)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)養顏銀耳湯的做法步驟1、一勺枸杞2、一勺紅棗3...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料絲瓜(適量)白玉菇(適量)雞蛋(適量)枸杞(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)絲瓜白玉菇養顏湯的做法步驟1、帶稜絲瓜,颳去外皮,洗淨。2、切成滾刀塊...
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發表於:2024-03-01
“酒釀活血,銀耳養顏,這個湯味道很好,尤其適合經期女士。”食材明細主料銀耳(適量)酒釀(適量)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)配料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)活血養顏湯的做法步驟1、銀...
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發表於:2024-01-07
“這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯,絕對大補。”食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)花生(適量)銀耳(適量)核桃(一個)桂圓(適量)輔料紅糖(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)美容養顏湯的做法步...