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發表於:2023-12-27
食材明細主料裡脊肉(適量)冬筍(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料澱粉(適量)蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三鮮肉片湯的做法步驟1、裡脊肉切片,兩面撒上澱粉,用...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料白蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料蔥花(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三鮮白蘿蔔片的做法步驟1、準備材料2、白蘿蔔和胡蘿蔔,均勻切厚片,一片白蘿蔔一片胡蘿蔔圈一圈...
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發表於:2024-01-01
“用前兩天做的酥肉做湯,菜有了肉也有了,鮮美不油膩”食材明細主料酥肉(少許)平菇(少許)幹黃花(少許)油麥菜(少許)輔料姜(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酥肉三鮮湯的做法步驟1、熱...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料魚尾(一條)輔料冬瓜(幾片)白蘿蔔(幾片)香菇(幾片)生薑(適量)紅椒(適量)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)料酒(適量)水澱粉(適量)魚香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三素魚片湯的做法步驟1、鰱魚尾一...
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發表於:2023-12-29
“初春季節來上一碗湯麵,簡單又美味,暖胃又暖心。”食材明細主料兒童蔬菜面(一把)蛋豆腐(二個)輔料娃娃菜(一顆)西紅柿(半個)小蔥(一根)雞蛋(二個)調料蘑菇調味精(一匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時...
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發表於:2024-01-07
“番茄種常見的水果型蔬菜,味道酸中帶甜,汁多爽口,富含各種維生素和微量元素,經常食用對人體非常有好處!濃濃的番茄湯汁衝上蛋花再煮上水晶肉片,這些普通的食材融匯在一起,不論是拌飯還是煮點...
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發表於:2024-02-26
“這個肉丸三鮮湯是用史雲生原味上湯煮的,非常鮮美!肉丸是自己做的,加了蘑菇,西紅柿和菠菜,冬天來這樣一碗鮮美的肉丸湯,好溫暖!”食材明細主料史雲生原味上湯(半盒)蘑菇(少許)菠菜(3顆)西紅柿(1個)輔...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料豆腐(一塊)蟹柳棒(6條)秀珍菇(適量)金針菇(適量)輔料蝦米(適量)番茄(一個)香菜(適量)姜蒜(適量)調料東古雞粉(適量)鹽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三鮮湯的做法步驟1、番茄...
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發表於:2024-01-08
“小侄女特別不愛吃蔬菜,把海米蔬菜絞碎放入雞肉中,做成三鮮丸子,吃得不亦樂乎,看來這是讓孩子吃菜的好方法”食材明細主料雞胸肉(兩塊)胡蘿蔔(1根)蔥(一棵)海米(1把)香菜(兩棵)輔料蠔油(1勺)鹽(適量)香...
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發表於:2024-01-02
“雨後的下午,老屋後的竹林透著清涼,經過雨水的洗禮,竹筍也更加的肥美,翠嫩。老爸拿著小鋤頭,帶著我來挖筍了!今晚就做個農家鮮筍肉片湯送給大家!”食材明細主料鮮竹筍(2顆)豬肉(少許)輔料蔥(適量)...
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發表於:2023-12-30
“這道湯中含有豆芽和海帶瘦身的食材,所以這道湯你怎麼喝也喝不胖,作為減肥餐也非常不錯的。學會這道湯,喝三碗也不會發胖,三種食材熬一鍋,味道超鮮。”食材明細主料水發海帶(150克)黃豆芽(100...
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發表於:2019-11-03
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料各類丸子、香菇、木耳、肉皮:適量輔料鹽、蔥、香菜:適量具體步驟1.將各類丸子、蛋餃、肉片、香菇、木耳等倒入鍋中...
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發表於:2023-12-29
“簡單,快捷,美味,食材任意組合。”食材明細主料冬筍(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(少許)輔料蔥花(適適合)雞蛋(2個)調料油(少許)鹽(少許)香油(少許)生粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三鮮湯的做法步驟1...
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發表於:2024-02-23
“家裡老人常說,吃麵食養胃。這道三鮮面片是今天的早餐,面片是昨晚上小妞他爸擀出來放在冰箱裡的。今早煮出來後,妞他爸那個興奮,連聲說好吃…其實我知道,除了這面片真好吃外,他爸開心的還有...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料裡脊肉(適量)海鮮菇(適量)番茄(適量)輔料蔥(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海鮮菇番茄肉片湯的做法步驟1、裡脊肉切片,加鹽、料...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料胡蘿蔔(適量)杏鮑菇(適量)荷蘭豆(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三鮮素片的做法步驟1、準備好材料。2、胡蘿蔔、杏鮑菇切片,荷蘭豆洗淨撕去頭尾,蔥...
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發表於:2024-01-08
“💓💓💓💓💓💓👍”食材明細主料三文魚(適量)輔料芥末(適量)橄欖油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)新鮮三文魚片的做法步驟1、拿出大塊的三文魚解凍備用哦2、然後進行改刀,把大塊的魚...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料三黃雞(600克)胡蘿蔔(1根)甜玉米(1根)新鮮花菇(120克)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三鮮雞湯的做法步驟1、食材:三黃雞(已洗淨焯水)、胡蘿蔔(已洗淨去皮)、甜玉...
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發表於:2024-01-13
“終於擁有了青睞已久的空氣炸鍋,似乎很多人開鍋第一次都給了紅薯呢,咋來個升級版,烤薯片吧,還是地三鮮版的,香芋紅薯和土豆!一直都以為薯片一定要油炸,才發現做薯片這麼簡單,沒油煙,還一樣酥脆...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料娃娃菜(適量)輔料臘肉(適量)鮮蝦(適量)配料史雲生上湯(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯三鮮的做法步驟1、所有材料清洗乾淨,將臘肉切片,白菜洗淨。2、先將臘肉入煎鍋煎至...
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發表於:2020-11-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:香菇:金針菇:瘦肉:秀珍菇:姜:輔料鹽:油:生抽:具體步驟1.三樣鮮菇洗乾淨,撕好2.瘦肉切片肉用少許薑末鹽油生抽醃幾分...
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發表於:2023-12-30
“金湯三鮮色澤鮮亮,酸辣爽口開胃,金湯三鮮充滿泡椒香氣濃郁,酸辣提鮮,口感豐富,酸、辣、鹹、鮮,辣二不燥;金湯三鮮是喜歡吃海鮮不可缺少的一道美食。”食材明細主料魷魚(100克)蝦(100克)蟶子(100...
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發表於:2024-01-11
“肉皮三鮮湯,在我小的時候只有過年才能吃到的一道本地菜!因為裡面的好多食材在那時候都是很貴很稀罕的,只有到了過年爸媽才捨得買。其實這道菜裡面一般都不止三鮮,少則五、六鮮,多則十來鮮...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料牛肉湯(1碗)餃子(3兩)輔料白蘿蔔(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛肉湯三鮮餃子的做法步驟1、白蘿蔔切片2、煮好的餃子準備3、牛肉湯燒開4、放入餃子和白蘿蔔5、...
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發表於:2024-01-08
“簡單的家常菜。”食材明細主料土豆(3個)辣椒(3個)蘑菇(300g)輔料蔥(50g)醬油(10ml)十三香(10g)鹽(2勺)味精(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三鮮土豆片的做法步驟1、鍋中放油,加入蔥,十三香,醬油...