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發表於:2024-02-25
食材明細主料冬瓜(245克)雞蛋(2個)輔料蔥花(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜荷葉蛋的做法步驟1、材料:冬瓜、雞蛋、蔥花2、將冬瓜去籽去皮清洗一下。3...
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發表於:2024-02-24
“買了一個大南瓜,切開蒸熟了,這個南瓜很甜,蒸饅頭,做湯圓,幾乎每天都在折騰它,總是蒸饅頭太平凡了,換個花樣蒸饅頭,那就來個荷葉夾,這是做【蔥包醬肉絲】那天蒸的,荷葉夾掰開,加入肉絲蔥絲,吃著好...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料嫩荷葉(適量)輔料雞蛋(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)荷葉炒蛋的做法步驟1、嫩荷葉適量2、將嫩荷葉洗淨,切去荷葉的根莖。3、將切好了的荷葉放在容器裡備用。4、將荷葉...
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發表於:2018-08-18
冬瓜是一種家常菜,是很多人都經常吃的美食,那麼,冬瓜荷葉茶能減肥嗎,看看文章是怎麼介紹這款美食的,對於減肥的人來說,找到一款健康的減肥方式是非常有必要的,這篇文章對於減肥的人來說是比較...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料雞蛋(2只)輔料香蔥(適量)咖哩塊(適量)鹽(適量)雞精(適量)咖哩(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖哩荷葉蛋的做法步驟1、食材:雞蛋2、香蔥、咖哩塊3、取平底鍋置火上倒點油燒熱,打入雞蛋兩...
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發表於:2024-01-27
“冬瓜:減肥降脂、護腎、清熱化痰、潤膚美容;山藥:健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖、延年益壽;荷葉:降血脂、防止心血管疾”食材明細主料冬瓜(適量)山藥(適量)荷葉(少量)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1....
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發表於:2018-04-27
大家知道冬瓜荷葉有什麼作用嗎,看看這篇文章是怎麼介紹冬瓜荷葉這款美食的,冬瓜荷葉的口感和營養價值都是比較高的,可以和很多食物搭配起來吃,是老少皆宜的一款美食,做法比較簡單,冬瓜的維生...
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發表於:2024-03-01
“冬瓜荷葉煲鴨:將冬瓜切片,鴨剁塊,鴨放入炒鍋中用花雕烹一下,然後將烹好的鴨、冬瓜、荷葉、陳皮也一起放入愛多幫免火再煮鍋中加清水沒過鴨,。冬瓜蒸火腿:冬瓜切連刀片,將火腿夾在冬瓜裡,碼到...
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發表於:2021-02-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時炎熱的夏日是減肥的好季節,冬瓜荷葉又是夏季新鮮的食材,二者搭配既可以利水消腫,又可以補充身體流失的水分。煲湯過程中...
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發表於:2018-04-14
減肥是人們的終身事業,每個人或許正在進行著減肥計劃,或即將要進行減肥計劃。常見的減肥方法有運動減肥法、節食減肥法、減肥餐減肥法等。其中,減肥餐是最常見的減肥方法。那麼,想要減肥的...
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發表於:2024-02-26
“最近和南瓜較上勁了,做麵食不用另外加水很方便。這次做了這款荷葉餅,可以直接當饅頭吃也可以用它夾上菜或者肉一起吃,兒子說吃這個比吃饅頭有食慾啊。”食材明細主料南瓜(適量)普通麵粉(適...
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發表於:2018-08-27
小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上頭。人民對荷花的喜愛早在詩詞中顯露出來了,而荷葉雖然觀賞價值不如荷花,本身卻是有藥用價值的。而冬瓜味道清甜,多用於素炒或者煲湯,清熱降火,而不起眼的冬瓜皮...
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發表於:2018-08-27
隨著生活水平的不斷提高,家家戶戶餐桌上美食豐富,相對來說肥胖的人群也在不知不覺的斷增加。肥胖可以引發各種疾病,對身體健康帶來隱患。因此減肥就成為大家非常關心一種話題。今天小編就...
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發表於:2018-06-03
這篇文章介紹了冬瓜荷葉茶的功效與作用,還介紹了這款茶的食用人群,冬瓜荷葉茶是營養價值高的一款美食,適合久坐辦公室的人,還有女性朋友也比較適合喝這款茶,對於調理自己的身體比較有好處,喜...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料荷蘭豆(80克)荷葉蛋(3個)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒荷葉蛋的做法步驟1、材料:荷蘭豆、荷葉蛋2、將荷蘭豆摘洗乾淨,撈出。3、將摘洗好...
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發表於:2024-02-24
“減肥,治便祕,補血滋補,去水腫”食材明細主料冬瓜(適量)木耳(適量)荷葉(適量)輔料姜(適量)枸杞(適量)棗(適量)湯粉(適量)蝦米皮(適量)花椒(適量)配料鹽(適量)十三香(適量)醬油(適量)香油(適量)大料(適量)鹹鮮(口味)煮(工...
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發表於:2024-02-01
“喜歡南瓜的香氣,也不懂為什麼老家老人家都是覺得南瓜不好。我是喜歡它的香甜,也喜歡它的顏色,可以用做到饅頭裡面上色好看!特意查找了南瓜的一些功效!1.防癌治癌預防食管癌和胃癌,對防止結...
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發表於:2023-12-27
“顏色金黃,暄軟甜香。”食材明細主料麵粉(適量)貝貝南瓜泥(適量)輔料白糖(適量)發酵粉(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜荷葉餅的做法步驟1、發酵粉融化在溫熱的南瓜泥中,倒入麵粉中...
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發表於:2023-12-29
“荷葉餅做起來本就比饅頭簡單,這次我又用了一次性發酵的辦法,從開始和麵到成品,大概花費了一個小時,荷葉餅做起來沒有難度,主要是冬天做饅頭髮酵的問題,這個最讓人頭疼,我是用能控制溫度的烤...
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發表於:2024-01-09
“清涼解暑、清熱解毒、清膚祛痘、清脂瘦身、清腸潤道降血脂、降血壓、降血糖,還非常鮮美好喝,趕緊煲起來吧!”食材明細主料豬骨(400g)墨魚(150g)嫩荷葉(兩小張)冬瓜(500g)輔料姜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口...
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發表於:2019-11-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料老鴨肉:400冬瓜:200輔料荷葉:7陳皮:7白酒:20鹽:適量具體步驟1.鴨肉洗淨,切塊,如果你的鴨肉是讓店家代勞切的,回家用鹽抓勻...
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發表於:2024-01-03
“荷葉餅又叫“白餅”,是陝西一帶的傳統麵食,夾餡豐富多彩,可夾素的,也可夾上葷的,被稱作中式漢堡。這個夾餅用了酸甜青瓜蓉醬,裹上生菜,吃起來爽口,不膩。”食材明細主料麵粉(300克)輔料糖(5克)酵...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料地瓜(200g)麵粉(150g)輔料糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷葉地瓜餅的做法步驟1、麵粉加入溫水,揉成麵糰2、醒15分鐘3、地瓜切塊,蒸熟4、趁熱拌入糖,壓成泥5、醒好麵糰,...
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發表於:2020-10-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料幹荷葉:適量幹冬瓜皮:適量幹玫瑰花:適量輔料甜葉菊:適量具體步驟1.鍋中倒入適量的水煮開,我按照材料的量加了1200ML的...
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發表於:2018-08-27
大家吃過冬瓜荷葉嗎,知道冬瓜荷葉的功效嗎,看看這篇文章的介紹就清楚了冬瓜荷葉的各種吃法,以及冬瓜荷葉對於人體的好處,文章介紹了冬瓜荷葉對於人體的五種功效,都是非常適用的,可以根據自己...