關於黃豆炒肥腸的知識

食材明細主料大腸頭（700g）黃豆（80g）輔料蒜頭（8~10顆）辣椒（10g）老乾媽（2匙）醬油（1勺）料酒（2匙）糖（1匙）雞精（少許）醋（1匙）微辣（口味）爆（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆炒肥腸的做法步驟1、腸頭先用鹽和澱粉清理乾淨...

“豬大腸這味食材，就好像榴蓮一樣，愛它的人如痴如狂，不愛的人則避之不及！大腸好吃，但是處理起來卻著實是件令人頭疼的事情，相信所有廚娘們都有同感吧。。記憶裡那個滑溜溜的手感，實在是讓我有...

“肥腸鮮香，豆花滑嫩，含蛋白質的一道早餐。”食材明細主料內酯豆腐（200g）肥腸（50g）輔料青椒（2個）調料豬油（1勺）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸豆花的做法步驟1、把內酯豆腐放入鍋中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料肥腸：適量黃瓜：1根輔料鹽：適量胡椒：適量味精：適量具體步驟1.先將肥腸切小塊，黃瓜切菱形片，用少許鹽稍稍醃製一下，可使黃...

“黃豆芽清熱解暑，保護面板，美容養顏。”食材明細主料黃豆芽（400克）臘腸（適量）輔料蒜片（適量）小米辣（半條）蠔油（適量）油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒臘腸的做法步驟1、所有食材洗...

“美味下飯小炒。”食材明細主料黃豆芽（250克）臘腸（適量）輔料蔥（適量）蒜頭（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒黃豆芽的做法步驟1、備好食材：如圖。2、熱鍋放油，下蒜...

“黃豆芽的營養很豐富，這裡的豆芽是自己生的，健康又衛生。黃豆芽生長到一寸左右時，營養價值是最高的，女士多吃還可以美容哦，豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃豆芽，可以達到減肥的目...

攝入食物是人生存下去的必須要做的事情，人身體的運轉是不得不要吸收營養和能量的。所以吃是不可避免的。但現在，減肥似乎成了一種潮流，越來越多的人想要將，但又想偷懶，於是很多人就在網上詢...

食材明細主料茭白（適量）肥腸（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒肥腸的做法步驟1、準備好材料。2、茭白切片，肥腸切段。3、熱鍋冷油下肥腸快速滑炒。4、另起鍋將茭白下鍋炒至斷生...

“很好吃的一道菜喜歡的可以自作。”食材明細主料黃豆芽（300g）香腸（2根）青椒（1個）紅椒（1個）輔料調和油（適量）鹽（適量）蔥（3-4顆）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）五香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆芽炒香...

“要去拿羊肉準備紅燒，翻出來一份肥腸。正好買了內酯豆腐準備拌皮蛋來的，拿出來一半做豆花肥腸吧。”食材明細主料肥腸（適量）內酯豆腐（半份）滷肥腸的料蔥姜（小許）料酒（適量）滷肉料（小許）食鹽（2g）生抽...

“肥腸控的最愛。”食材明細主料白水肥腸（500克）輔料洋蔥（1/4個）紅菜椒（半個）綠辣椒（半個）蒜（2瓣）蔥（1段）姜（3片）調料料酒（1勺）紅燒醬油（1勺）生抽（1勺）糖（半勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒...

食材明細主料黃豆芽（245克）熟鵝腸（145克）輔料大蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵝腸炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）、熟鵝腸（已切段）、大蒜（已清洗切段）2、燒鍋...

黃豆是一種很常見很平價的食物，但是卻蘊含豐富的營養，每天堅持吃能夠給我們人體提供足夠的能量，卻又不至於使人發胖。但是很多人都會好奇，減肥能吃炒黃豆嗎？答案是肯定的，下面就一起來看看關...

食材明細主料肥腸（適量）酸菜（適量）辣椒（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）蒜苗（適量）豆瓣醬（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒肥腸的做法步驟1、所有菜切好。2、起鍋放油。下入姜蒜爆香...

食材明細主料豬肥腸（半斤）輔料青椒（2個）紅椒（1個）洋蔥（半個）蔥（適量）桂皮（1塊）香葉（3片）八角（2個）乾紅辣椒（2個）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（15ml）料酒（50ml）白糖（10g）鹹鮮（口味）爆（工藝）數小時（耗時）普通（難度）爆炒肥腸的做...

“鮮辣美味。”食材明細主料鮮麵條（100g）輔料青椒（2個）肥腸（100g）金針菇（50g）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥腸炒麵的做法步驟1、水燒開以後放入麵條煮。2、平底鍋裡...

“天天漸漸熱了,我去年買的蠶豆,還躺在冰箱的冷凍室裡,還有煮熟的臘肥腸,只炒蠶豆和臘肥腸,怕蠶豆hold不住臘肥腸的鹹,又取出了青豆和玉米粒,這樣就應該沒問題了吧,綠色和黃色都是春天...

“好久沒吃肥腸了，今天出去買了一斤，回來炒了炒，很好吃”食材明細主料青椒（一個）肥腸（500克）輔料豆油（適量）六月香辣椒醬（半湯匙）雞精（少許）水（50克）京蔥末（少許）京蔥段（3段）姜（一小塊）蒜末（少許）配料鹽（少許）生...

“此菜豆花滑嫩，肥腸鮮美厚重、肥而不膩、辣而不燥、既開胃又爽口！”食材明細主料豬肥腸（250克）嫩豆花（適量）輔料花椒粉（1茶勺）蔥末（適量）薑末（適量）郫縣豆瓣醬（1大勺）泡辣椒（2根）鹽（少許）雞精（適量）植物油...

食材明細主料滷肥腸（適量）豆腐（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）海底撈牛油火鍋底料（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肥腸豆腐的做法步驟1、滷大腸備用（可參考滷大腸菜譜）。2、將...

“很多女孩應該和我一樣很少接觸肥腸吧，吃的少更不會動手處理肥腸了。現在我發現一個簡單的做肥腸的菜。就是在熟食店裡買人家處理好並煮過的肥腸，價格貴一點，一般我只買十元的，不是很長的...

“辣炒肥腸用尖椒來炒，辛辣香醇，肥而不膩。”食材明細主料豬大腸（1000g）尖椒（100g）蔥（適量）姜（適量）八角（少許）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（少許）醋（適量）料酒（適量）糖（少許）雞精（少許）香油（少許）菜籽油（適量）中辣（口...

“滷好的肥腸還剩一點，搭配著洋蔥黃瓜炒了一盆，味道也還不錯😋”食材明細主料滷肥腸（適量）黃瓜（適量）輔料洋蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥黃瓜炒肥腸...

食材明細主料肥腸（適量）輔料土豆（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）肥腸土豆的做法步驟1、豬大腸提前洗淨煮八分熟切段。2、...