關於蘆筍土豆泥的做法的知識

“萊州灣鮮貝配蘆筍土豆泥可以在家燒的西式料理”食材明細主料鮮貝（適量）蘆筍（適量）輔料土豆泥（適量）配料黃油（適量）鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍土豆泥的做法步驟1、鮮貝解凍...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.土豆2個蒸熟（大概20分鐘），去皮，晾涼，放在保鮮袋裡壓成泥(留兩小片別壓）2.熟雞蛋黃放在土豆泥裡攪拌勻3.黃瓜...

“蘆筍富含蛋白質、多種維生素和鈣、磷等礦物質，具有較高營養價值。以前在市場上沒有見到過這種蔬菜，近兩年才在超市裡看到有蘆筍出售，價格遠遠得高於其他蔬菜。今天將蘆筍、豆皮配合炒道...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘆筍土豆泥，每到出蘆筍的季節，只要路過菜市場我都會買一些回去製作這道蘆筍土豆泥。清香的蘆筍，芬香撲鼻，讓我感覺到大自...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：2個黃瓜：1個熟雞蛋：1個萵筍：1個輔料沙拉醬：2大匙鹽：0.25小匙具體步驟1.土豆2個蒸熟（大概20分鐘），去皮，晾涼，放在保鮮袋裡壓...

食材明細主料土豆中等（一個）生菜（一個）芹菜（一根）輔料橄欖油（適量）純牛奶（半包）食鹽（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥的做法步驟1、土豆去皮，切塊，放入蒸鍋蒸熟土豆一定是香脆的新鮮土...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆是一種非常好吃的食物，怎麼樣吃土豆才可以充分發揮土豆的好吃呢。今天就給大家推薦一道非常好吃的土豆的做法。便...

“蘆筍土豆炒肉丁是一道非常簡單又方便快速的家常菜。可直接下飯食用，也可作為面臊。”食材明細主料蘆筍（3根）土豆（1個）胡蘿蔔（半根）瘦肉（100克）輔料鹽（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（1勺）生抽（適量）清淡（口味）炒...

食材明細主料土豆（1個）瘦肉（1兩）輔料牛奶（60ml）蔥（1根）朝天椒（2顆）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥的做法步驟1、準備土豆一個，大小根據需要而定2、將土豆切成3CM的丁...

“一款健康的素食沙拉——“莎莎醬”——Salsa，低卡且富含有益健康的成分，是區別於一般沙拉醬的健康沙拉醬，製作簡單，材料易得，還可以根據自己的口味略作變化。今天這款莎莎醬，使用了鮮味兒...

“小滿吃點苦，一年心不苦。不知道有沒有科學道理。不過因為媽媽出院了，我可以吃低脂低鹽的瘦身食物啦，恰巧買了蘆筍是苦的，就做個沙拉好了。”食材明細主料蘆筍（130g）土豆（30g）精肉（90g）輔料胡蘿...

“意式土豆麵疙瘩的本名叫Gnocchi，是土豆泥，麵粉加雞蛋和鹽，揉搓後煮出來的小麵糰。製作起來不復雜，和我們的麵疙瘩的做法基本一樣，只不過裡面加入了蒸熟的土豆泥和雞蛋。煮好的Gnocchi可以...

“準備時間：4分鐘烹飪時間：15分鐘”食材明細主料土豆（1個）輔料鮮肉（50g）鹽（1/2茶匙（3g））雞精（1茶匙（5g））胡椒粉（1/2茶匙（3g））油（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆泥的做法步驟1、先要把買回的...

“這道芝士西葫蘆焗土豆泥，用到的是黃色的西葫蘆，這個黃色的西葫蘆叫做香蕉西葫蘆，是一種外形似香蕉，果皮為黃色的西葫蘆，是美洲南瓜中的一個黃色果皮新品種，以食用嫩果為主，嫩果肉質細嫩，味微...

食材明細主料土豆（200克）蘆筍尖（110克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍尖炒土豆絲的做法步驟1、材料：土豆、蘆筍尖（已清洗切段）2、將土豆洗淨、去皮。3、用...

“5元錢的秋葵和土豆，做成你吃不起的樣子；酸甜開胃，上桌一搶而光。孩子特別喜歡，製作非常簡單。”食材明細主料土豆（2個）秋葵（8個）輔料胡蘿蔔（適量）調料味達美醇香米醋（1勺）白糖（3g）澱粉（2g）純淨水（適量...

“😄蘆筍富含多種維生素，礦物質，微量元素，稱為蔬菜之王，和培根一起吃，味道一級棒。搭配香醇的法式土豆泥。”食材明細主料蘆筍（3根）培根（2片）胡蘿蔔（半根）土豆（2個）黃油（10g）牛奶（30）輔料洋蔥（少量）黑椒碎...

“三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒，七月被晒黑，八月待室內，九月更加肥，十月相親累，十一月無人陪，十二月無三圍，一月肉更肥，二月不知誰！哈哈借用下微薄上的打油詩一度被超重了，誰叫身邊...

“經常在家做這款土豆泥但還總是供不應求.清香的土豆泥配上奶味十足的芝士,經過高溫的烘焙,散發出陣陣肉香,真是令人回味無窮.其實做法很簡單,動動手馬上就能享受的美食,誰會不喜歡呢?...

“像蘆筍這樣的蔬菜，越是簡單的吃法才越能體現它的價值，蒜泥拌蘆筍，簡簡單單的涼拌菜，吃起來很清爽，而且最大程度的保留了蘆筍本身的營養價值，營養、美容、減肥、抗癌抗衰老，蔬菜之王當之無愧...

“咱貴州的小吃很多的，洋芋粑就是其中一種。記得讀書那會，學校附近好多小攤子在賣洋芋粑，一放學，學生們就結伴往小攤跑。那會的我只有眼饞的命，因為我媽從來不給我零用錢，更不准我在街邊吃東...

“以前總是喜歡吃四川的臘肉臘腸和廣東的臘腸，對於湘西的臘味還真是接觸的很少。最近嚐了湘西風味的王家五臘腸，一下子就愛上了這湖南的臘味，尤其是那緊實的肉質，入口有嚼勁又不至於嚼不爛...

“週末的早餐，特別想為家裡的早餐增加一些特色，老公買了好多個土豆，於是乎開啟冰箱，找啊找，找到鮮嫩的蘆筍，土豆餅加蘆筍想法產生了！老公愛吃土豆餅，今天就做一個特色的，也犒勞老公工作日做晚飯...

“家常快炒，鮮香爽口。”食材明細主料蘆筍（300g）輔料蒜頭（4瓣）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗淨入開水汆燙變綠撈出，過冷水控幹。2、蘆筍切段，蒜切碎。3...

“在公共汽車上的電視裡學到了做土豆泥的小竅門，以前總是用勺子，很費力。這個塑料袋方法很好用。”食材明細主料土豆（適量（每人一個就夠了））輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）牛奶（適量）香芹碎（適量）鹹甜（口味...