關於雜糧雞蛋煎餅的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蕎麥粉：50雞蛋：2個麵粉：300輔料辣椒麵：20大蒜：100白芝麻：30具體步驟1.將麵粉和蕎麥粉已6：1比例攪拌均勻，加適量水攪拌成糊狀，...

“自從有早餐隨拍的活動，就想著每天變著花樣吃早餐，今天起來的晚點，就做了這款簡單雜糧雞蛋煎餅，配合一碗南瓜米糊，雖然是很簡單，但是營養基本夠了，同樣是各種粉和雞蛋，但是變個花樣吃是不是感...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米粉：50麵粉：150輔料油：適量雞蛋：1個水：適量鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.麵粉和玉米粉稱重備用2.加入適量的水和食用鹽...

“香芹渾身都是寶，尤其葉子的營養價值更高，丟掉可惜了。香芹各種維生素，礦物質，膳食纖維等含量較高，通常我們都吃香芹杆的部位，今天給大家推薦一款用香芹葉和雜糧混搭的烙餅，非常的美味。”食...

“上次做了個完整版的山東雜糧煎餅，收到了朋友的一致好評，分分鐘就被一掃而空，正宗的山東雜糧煎餅，口味正宗，方法正宗，等你做完保證好吃的不得了。喜歡吃的朋友們趕緊試著做吧。”食材明細主...

食材明細主料雜糧粉（適量）小米粉（適量）麵粉（適量）燕麥片（適量）雞蛋（適量）芹菜（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧芹菜雞蛋餅的做法步驟1、材料如下。2、雜糧粉，小...

“買了些新磨的雜糧粉，拿來做煎餅吃，真的好香。”食材明細主料雜糧粉（半杯）清水（適量）輔料生菜葉（少許）雞蛋（一個）調料黃豆醬（1勺）香菜末（少許）小蔥末（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧煎餅...

食材明細主料雜糧粉（適量）麵粉（適量）輔料雞蛋（適量）蔥花（適量）配料胡椒粉（適量）五香粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧黑煎餅的做法步驟1、雜糧粉，主要有：黑芝麻、黑豆、薏仁、燕...

食材明細主料雜糧粉（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料水（適量）調料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧煎餅的做法步驟1、材料如下。2、倒入雜糧粉。3、加入麵粉。4、加入雞蛋。5...

食材明細主料麵粉（200g）蕎麥麵（200g）輔料大蒜（6顆）香菜（3根）雞蛋（1個）調料鹽（1小勺）胡椒粉（少許）醋（2勺）生抽（2勺）香油（1小勺）紅辣椒麵（少許）黑芝麻（少許）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧煎餅，美味又健康...

食材明細主料玉米麵（適量）麵粉（適量）生菜（適量）香蔥（1顆）火腿腸（適量）雞蛋（1個）輔料黃豆醬（適量）芝麻醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雜糧煎餅的做法步驟1、生菜，香蔥洗淨。2、蔥切末，火腿...

食材明細主料雜糧（適量）輔料青菜（適量）原味（口味）未知（難度）雜糧煎餅果子的做法步驟1、準備生菜，甜麵醬，蔥，黑芝麻。2、任意三種雜糧，白麵和雜糧1/13、放油和溫水4、攪拌均勻5、餃子皮6、放甜麵醬7...

“山東煎餅果子應該十分的有名，小月叫你不去山東也可以吃到正宗的煎餅果子。”食材明細主料雜糧麵漿（500g）火腿腸（5根）薄脆（50g）輔料雞蛋（個）青菜（50g）洋蔥（50g）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜...

食材明細主料韭菜（適量）玉米麵（適量）麵粉（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）十三香（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋雜糧煎餅的做法步驟1、韭菜洗淨切碎。2、玉米麵和麵粉1:1放入韭菜，放兩...

雜糧煎餅裡面因為富含著多種多樣的蔬菜，而且製作方法簡單易學，不少朋友把他做為早餐來吃。但是，你知道一個雜糧煎餅到底包含著多少熱量嗎？它所包含的熱量決定著在減肥期間，到底能不能吃雜糧...

食材明細主料麵粉（適量）雜糧（適量）芋頭（適量）雞蛋（適量）輔料發酵粉（適量）芝麻（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋粒雞蛋雜糧餅的做法步驟1、雜糧粉和麵粉。2、加入適量...

是。天津煎餅用雜糧磨製，調成粉糊後放在鐵板上煎熟，再加上生菜、火腿、果子等佐料包裹而成，其口感鮮甜適宜，爽脆，通常天津的煎餅也叫做煎餅果子。與山東的煎餅不同，山東煎餅主要用精細的穀物...

“小時候每逢假期，媽媽都會做雜糧雞蛋餅，之前會用蕎麥粉和麵粉調製成麵糊，今天我將蕎麥粉換成了奇亞籽混合粉，會更加的健康。”食材明細主料麵粉（100g）奇亞籽混合粉（30g）水（180g）雞蛋（2個）葡萄籽油...

食材明細主料南瓜（適量）玉米麵（適量）白麵（適量）雞蛋（適量）輔料黃豆醬（適量）番茄醬（適量）生菜（適量）火腿腸（適量）蔥花（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雜糧雞蛋餅的做法步驟1、南瓜去皮...

“只需幾分鐘，健康美味早餐自己做。大家快動手吧”食材明細主料小麥粉（適量）玉米粉（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）生萊（適量）輔料黃豆醬（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿雞蛋雜糧...

“新鮮的玉米麵，在放入葡萄乾自然的玉米的香味，葡萄乾酸甜，給早餐增加營養。”食材明細主料玉米麵（60克）白麵（50克）輔料酵母（2克）雞蛋（2個）葡萄乾（100克）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧雞蛋...

煎餅是我國山東地區的特色名吃，煎餅的種類很多，尤其是雜糧煎餅最受人們的歡迎，一片薄薄的雜糧煎餅又香又脆，蘸上醬再加上大蔥更是美味，是很多吃貨們戀戀不忘的美食。下面福利來了，我們將為大...

食材明細主料玉米麵（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）奶粉（適量）小蘇打（適量）輔料水（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧雞蛋餅的做法步驟1、材料如下2、二勺玉米麵3、三勺半面粉4、雞蛋奶粉小蘇...

“再勤快的廚子，也有犯懶的時候。此時，往往最有原創靈感。冰箱裡夠不成一盤菜的兩塊魚片，幾根生菜葉，配上現有的幾種雜麵，就是一道有驚喜、有營養、有效率的早餐。”食材明細主料富強粉（200...

雜糧煎餅其實就是煎餅的一種，只是和煎餅用的原材料不同罷了。雜糧煎餅和普通煎餅的製作方法也一樣，但它是用五穀雜糧製作而成的，營養價值可以說是非常高，但價格方面來說也會稍微貴一點。所...