關於南瓜銀鱈魚疙瘩湯的知識

“有寶寶的媽媽們注意啦！！！！！銀鱈魚身體內，含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素，營養豐富、肉味甘美。其中維生素A可促進寶寶的視力發育，維生素D能幫助鈣吸收，促進寶寶牙齒、...

食材明細主料窩瓜（半個）麵粉（半碗）輔料蝦皮（少許）蔥（適量）生抽（少許）清水（適量）香菜（一根）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）窩瓜疙瘩湯的做法步驟1、窩瓜半個，切片，照片忘照了。2、蔥切蔥花。3...

食材明細主料南瓜（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）青菜（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜疙瘩湯的做法步驟1、南瓜切小塊。2、麵粉中打入雞蛋，加半勺鹽。3、加入適量的清水調成...

“這一大大清早上班族自己做早點有點難，時間太緊，精做沒時間，隨便打發了時間一長營養又不夠，對身體不好。試試這款清湯南瓜麵疙瘩，營養、簡單還瘦身呢。天氣涼了，吃的熱乎乎的出門，還可以抵擋...

“家裡冰箱好多塊銀鱈魚，放了有個把兩個月了，要趕緊消滅，也有塊芝士，於是就買了南瓜，青椒做了個南瓜芝士焗銀鱈魚。一道好吃的菜，這道菜的關鍵是要有好的材料，就是芝士。好的芝士，做出來的這道...

食材明細主料麵粉（150g）南瓜（300g）毛豆（100g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜毛豆疙瘩湯的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切塊，毛豆去殼洗淨，麵粉加水攪拌均勻2、先將...

食材明細主料南瓜（適量）麵粉（適量）米粉（適量）輔料三文魚（適量）蔬菜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜米粉疙瘩湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、南瓜切塊上鍋蒸熟。3、三文魚...

食材明細主料南瓜（適量）鱈魚（適量）蔥花（2根）輔料玉米油（6克）鹽（各2克）胡椒粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鱈魚南瓜湯的做法步驟1、提前準備好所需材料。2、南瓜入鍋煸炒片刻。3...

“天氣越來越冷，晚上一個人的時候不想做太複雜的飯菜，這個時候喝上一碗暖暖的南瓜疙瘩湯，暖胃又營養！”食材明細主料南瓜（適量）麵粉（適量）輔料食鹽（適量）黑胡椒粒（適量）香蔥（適量）醋（適量）其他（口味）煮（工...

“今天這道“番茄南瓜疙瘩湯”，就是小時候經常做給孩子吃的，也是孩子最愛吃的之一。疙瘩湯里加入了黃瓜、番茄和青菜，這三種蔬菜都是價格便宜、簡單易買且營養非常豐富的食材，紅黃綠三種顏...

“秋天南瓜熟了，又甜又面，用它來做麵疙瘩湯，口味相當不錯，小時候老媽就經常這樣做，一直是我喜歡的。。。南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有...

“今天的麵疙瘩做法很簡單，也是小柚子1歲多時，我經常用的輔食做法，不需要什麼輔食技能，冰箱裡有啥都可以做。幾分鐘就可以完成，這一道就是一頓輔食，不用再做其他的。”食材明細主料南瓜（50克）...

食材明細主料麵粉（適量）豬裡脊（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）蔥（適量）輔料食鹽（適量）白胡椒（適量）香油（適量）黃酒（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲黃瓜疙瘩湯的做法步驟1、早晨起晚了，食...

食材明細主料南瓜（適量）麵粉（適量）輔料雞蛋（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麵疙瘩的做法步驟1、南瓜去皮切成小塊。2、鍋燒熱，放少量油，倒入南瓜翻炒。3、加入鹽，...

“非常簡單的麵食，五彩繽紛，更能夠引起你的食慾。”食材明細主料麵粉（適量）南瓜（適量）輔料圓蔥（適量）青椒（適量）黑木耳（適量）火腿腸（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...

“簡單易學，好吃營養豐富，今天帶大家做做到了夏天我老媽最給我做的疙瘩湯，遠嫁後想媽媽了就做媽媽教我的各種美食，不多說了做起來”食材明細主料小南瓜（100克）洋蔥（50克）蔥花（少許）濃湯寶（少許）輔...

“前幾天朋友說，本身廚藝不佳，另外她家的寶寶還小，不知道早餐做什麼給孩子吃，其實小寶寶也無非是儘量選擇好消化的、營養的，再加上簡單快手一點的，最佳選擇當然是疙瘩湯了，也是和麵條一樣，隨意...

食材明細主料鱈魚（60g）麵粉（200g）大番茄（1個）火腿片（1片）雞蛋（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）白胡椒粉（適量）小蔥（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鱈魚疙瘩湯的做法步驟1、番茄，鱈魚(姜，白胡椒粉醃...

“新鍋已經做過處理了，總得用用吧，呵呵，貌似有點像小孩的想法！週六老公去單位有事了，我和女兒兩人在家，每當這樣，我們的午飯都是超級簡單的，不想燒多少最後還是剩在那，女兒喜歡疙瘩，也非常喜歡吃...

食材明細主料中筋麵粉（100克）南瓜泥（適量）雞蛋（一個）鹽（少許）蔥（適量）輔料水（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜疙瘩面的做法步驟1、準備好食材，南瓜提前...

“疙瘩拌湯算是“河南風味”了，老媽老家河南人，經常和“拌湯”其實關於“拌湯”是北方尤其是中原地區的叫法，其實就是用面煮的粥。陝西人的做法和河南人略有不同，一般陝西人做拌湯不洗面筋...

“現在這季節真不想在廚房多呆，這早餐晚餐都必須在家裡吃，為了調整自己的下廚熱情，我會在累了的情況下，做一些似主食又似菜的美食傑。今天這款就十分的簡單，飽腹感也強的哦。”食材明細主料...

“南瓜不僅有較高的食用價值，還有著不可忽視的食療作用其所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化對防治糖尿病，降低血糖有特殊的療效這款甜品，也是非常簡單的，新學下廚的很容易上...

食材明細主料麵粉（100克）南瓜（適量）雞蛋（一個）水（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）香菜葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麵疙瘩的做法步驟1、準備好食材2、南瓜切成片，蒸...

食材明細主料冬瓜（適量）麵粉（適量）輔料西紅柿（適量）小蔥（適量）配料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜疙瘩湯的做法步驟1、大概小半個冬瓜去皮2、將冬瓜切...