關於黑芝麻歐包的知識

“黑芝麻歐包無油無糖，健康低脂多食無負擔。加入營養豐富的黑芝麻粉末成品更加的香濃，組織綿軟細膩，搭配果醬做早餐也是極好的！”食材明細主料高筋麵粉（270克）純牛奶（220克）黑芝麻（25克）輔料酵母...

“最近走養生的路線，但麵包還是要吃的。所以就在麵包中加入了黑芝麻醬，用的麵粉是黑米麵包粉，黑芝麻+黑米粉，營養1+1>2。依然是一次發酵法，省時省力。”食材明細麵糰黑米麵包粉（200g）牛奶（140g...

“黑色是我最愛的顏色，沒有之一。在我的印象中它是一種很低調而深沉的顏色，永遠的經典色，莊重而高雅，給人以力量和神祕的感覺，對我來說更是一種執著和堅韌，希望朋友的父親，可以堅持下去，見證生...

“孩子開學了，每天準點起來做早飯，一會兒也不能耽誤。常常頭天晚上準備好食材，想好要做什麼飯，早上起來才不慌張。做麵包的次數自然也多起來了。常常跟同學的媽媽們聊天，總有人說不知道早飯...

“好吃的“蒸麵包”，好簡單的!。..燕麥黑芝麻麵包。大家一定要試試吖。”食材明細主料麵粉（500g）牛奶（250ml）輔料安琪乾酵母（適量）純生燕麥片（60g）黑芝麻粉（1小袋）配料糖（30g）蜂蜜（少許）其他（口味）蒸（工...

“比起無油無糖口感粗糙的硬歐，我會喜歡軟歐麵包，雖然添加了糖，油，但份量極少(5克橄欖油)口感卻很香軟，真正的低脂健康食品，流行了一年多，還是有那麼多的人喜歡……”食材明細主料高粉（250克）可...

“黑芝麻軟歐包（中種）”食材明細主麵糰高筋麵粉（72g）水（35g）細砂糖（30g）雞蛋（1個）黑芝麻粉（40g）酵母（2g）黃油（10g）鹽（3g）中種主麵糰高筋麵粉（94g）水（83g）酵母（1g）細砂糖（10g）餡料葡萄乾（適量）奶香（口味）烤（工藝）數小時（...

食材明細主料特一粉（300克）雞蛋（1個）黃油（30克）酵母（4克）牛奶（140毫升）黑芝麻（40克）熟麵粉（15克）輔料水（適量）配料白糖（40克）鹽（3克）紅糖（60克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅糖黑芝麻包的做法步驟1、面...

“中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。黑芝麻藥食兩...

食材明細主料麵包粉（260g）牛奶（110g）白糖（50g）植物油（20g）鹽（2g）麵包酵母（4g）雞蛋（1只）蛋液雞蛋（1只）牛奶（5g）植物油（5g）白糖（5g）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻餐包的做法步驟1、面...

“今年過春節買的堅果太多了，到現在還沒吃完呢，放著也是怕壞了，做麵包時放到裡邊也不錯，營養更加全面了，味道也特別的好吃。”食材明細主料麵粉（400克）輔料雞蛋（1個）牛奶（200克）酵母（4克）黃油（30克）黑...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料全麥粉：300鹽：5水：170酵母粉：5白糖：10可可粉：5橄欖油：1小勺輔料具體步驟1.全麥粉300g,鹽5g,水170g,酵母粉5g,白糖10g,可可粉...

“願所有的小朋友都能渡過一個美好的童年，都能健康快樂地茁壯成長，都能成為祖國的棟樑之才。”食材明細主料高粉（210克）低粉（56克）奶粉（20克）細砂糖（42克）鹽（1/2小匙）酵母粉（5克）全蛋液（30克）水（85毫升）...

“製作黑芝麻包也不是很麻煩，發一盆面，蒸個饅頭的同時再來蒸一鍋黑芝麻包，做早餐做主食都很好吃，那怎麼樣才能蒸出白白胖胖的小樣子呢？這裡有一步可是萬萬不能省略的，否則你就一定蒸不成功，那...

“這款麵包是一款非常柔軟但又有較勁嚼勁的麵包，我本想做吐司，所以準備了做吐司的材料，老公不喜歡吐司的口感，所以就改成排包了。一般揉麵我不太喜歡用麵包機，就得太麻煩，還是覺得手工揉麵方...

“香甜，暄軟，有嚼勁，早餐配上一杯豆漿，牛奶，白粥都是很棒的。”食材明細主料麵粉（200克）酵母（2克）糖（5克）輔料黑芝麻粉（適量）糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻包子的做法步驟1、用溫水...

“繼上次黑芝麻饅頭之後沒多久，我又做了這款黑芝麻麵包。最近聽了枯蝶寒蟬的建議，打算多吃點黑芝麻，並且每天吃幾個生核桃。我還逼著女兒和我一起吃生核桃，她自然是不答應，不過我以喂她喝生...

食材明細主料高筋麵粉（400克）水（250克）糖（10克）鹽（5克）乾酵母（4克）黃油（15克）輔料黑芝麻（20克）蜜紅豆（90克）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻紅豆軟歐的做法步驟1、材料備齊，黃油軟化。2、2.除...

“喜歡黑芝麻餡兒的麵包，芝麻餡兒味濃，而且用的波蘭種做法，麵包體更鬆軟。”食材明細主料波蘭種（100克）水（75克）蛋液（20克）酵母粉（3克）黃油（15克）輔料高粉（195克）淡奶油（50克）鹽（2克）黑芝麻醬（適量）甜味（口味...

“一直都喜歡歐包，吃起來柔軟卻有彈性。老公講究養生，每每看到有關食材的營養搭配之類，總是不厭其煩地轉給我，最近也許是用腦多了，年級不大，白頭髮倒是一根根冒了出來。便囑咐我在日常飲食中...

食材明細主料麵粉（適量）輔料芝麻（適量）雞蛋（1個）牛奶（適量）配料發酵粉（適量）香甜泡打粉（適量）小蘇打（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻麵包的做法步驟1、白麵2、雞蛋黃3、雞蛋清...

“一至想做黑芝麻軟歐包，黑芝麻揉入麵糰中，包入核桃和蔓越莓幹，黑芝麻和核桃的香加上蔓越莓乾的酸，口感豐富，口齒留香，真滴超好吃哦。”食材明細主料高筋麵粉（250克）白糖（20克）玉米油（20克）雞蛋（40...

“Q軟的麻薯餡料，吃完還會再繼續做的麵包，加上紅豆的香甜，軟歐的造型不論是外形還是內在，都讓人驚喜的麵包。”食材明細主料黑芝麻豆漿（215克）糖（45克（麻薯餡））鹽（2克）黃油（20克）玉米澱粉（30克）輔料高...

“黑芝麻（學名：SemenSesamiNigrum）為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅血球生長的作用，同...

“這款麵包表皮柔韌，內心綿軟，口感非常的好！而且有料哦！加了核桃、蔓越莓幹，咬到果乾的時候，越嚼越香！因為用黑芝麻磨粉代替了部分麵粉，所以吃起來特別的香。手工刻了兩片印花模，可以說是給此次...