關於豆腐紫菜湯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚骨：250輔料白菜：適量色拉油：適量細鹽：適量胡椒粉：適量青蒜：適量具體步驟1.備白菜，魚骨。2.熱鍋加油，將魚骨蒜頭下鍋。3.煎...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.茭白剝殼，胡蘿蔔去皮。火腿、茭白、胡蘿蔔、姜、蔥統統切成絲。蓴菜用清水沖洗下瀝乾水份。2.鍋中放水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料真姬菇：100紫菜（幹）：5水豆腐：100輔料蔥末：少許鹽：少許清水：適量具體步驟1.豆腐切丁、真姬菇去蒂洗淨剝散、紫菜過一下清水去...

食材明細主料豆腐（1大塊）輔料紫菜（5克）蔥（兩根）配料鹽（3克）雞精（2克）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐紫菜湯的做法步驟1、坐鍋熱油，煎豆腐至兩面稍黃。2、加清水600L（高湯更好）煮開，下紫菜同煮...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料洋蔥：適量芹菜：適量胡蘿蔔：適量李子番茄：適量圓白菜：適量綠葉菜：適量扁豆：適量通心粉：適量大蒜：適量輔料鹽：適量黑胡椒：適量...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料紫菜：適量蝦皮：適量雞蛋：適量輔料鹽：適量具體步驟1.把洗好的碗放入紫菜加入清水清洗2.然後在把清洗好的紫菜，擠出水，然後...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料香菇：三朵金針菇：我買了大約兩塊錢的量豆芽：一塊錢輔料韓式蒜蓉辣醬：兩到三勺匙薑片：三片大蒜：兩個鹽：一勺淘米水：一鍋具...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料珍珠菜：50g紅蘿蔔：1根輔料生薑：片鹽：克料酒：0毫升具體步驟1.)?珍珠菜洗淨後，加入適量清水，用一砂鍋先熬出湯汁。除去菜渣，濾...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常豆腐紫菜湯---不知道大家有沒有吃過紫菜豆腐湯呢，我喜歡吃豆腐，豆腐是一種百搭的食材，尤其與素食搭配一起味道會更...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料平菇：適量雞毛菜：適量紫菜：適量輔料鹽：少許雞精：少許香油：適量具體步驟1.平菇斯成小條加清水直接放鍋裡煮，煮開十分鐘後（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮芹菜梗：適量枸杞：適量輔料紅棗：適量具體步驟1.芹菜梗洗淨、切段。2.枸杞、紅棗洗淨備用。3.將芹菜段、枸杞、紅棗一同...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：適量黃酒：適量鹽：適量空心菜葉：適量麻油：適量輔料具體步驟1.雞蛋打散，加黃酒和鹽事先調勻。2.坐鍋熱油，把空心菜葉炒軟...

食材明細主料豆腐（300克）蝦皮（5克）紫菜（5克）輔料芝麻油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮紫菜豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、蝦皮、紫菜。2、將紫菜撕開放入大碗...

食材明細主料內酯豆腐（一盒）蒜黃（適量）紫菜（適量）輔料雞蛋（一個）水澱粉（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）芝麻油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐蒜黃紫菜湯的做法步驟1、準備好所有...

“冬天早上跟被窩的戰爭總是持久戰，所以一不小心就會十點多才起來了......那麼晚了自然沒什麼食材可以買了，翻了翻家裡的櫥櫃，發現還有一大堆我愛的紫菜。雖然我很喜歡紫菜湯，但是每次都是...

“一款老少皆宜的湯羹，清淡的豆腐融和了紫菜和蝦皮的鹹香，調入幾滴香油和胡椒粉，真的美味。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）輔料紫菜（適量）蝦皮（適量）香油（適量）香菜（適量）胡椒粉（適量）蔥（適量）澱粉（適量）鹽（適...

“釋出了第一個蒸麵條菜譜，再來道配湯，簡單、美味、營養。”食材明細主料紫菜（適量）蝦皮（適量）嫩豆腐（適量）雞蛋（一個）香菜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分...

食材明細主料紫菜（適量）豆腐（2塊）雞蛋（1個）瘦肉（少量）輔料蝦仁（少量）蔥（1顆）鹽（少量）雞精（少量）蠔油（少量）胡椒粉（少量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好材料。2、紫菜...

食材明細主料山藥（適量）豆腐（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香腸（適量）番茄沙司（適量）調料蔥花（適量）香菜（適量）鹽（適量）醬油（適量）骨頭湯（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐紫菜山藥湯的...

食材明細主料蝦頭（適量）豆腐（1塊）紫菜（1塊）韭菜（適量）淡菜（10顆）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦頭豆腐紫菜湯的做法步驟1、蝦頭下鍋炒出蝦油。2、將炒出蝦油的蝦頭放入加了淡菜的...

“常在網上和電視劇裡提出味噌湯，心裡，這到底有多好喝，到底是啥味？偶爾在Hirom的Croger買到了一瓶濃縮的味噌湯料，回家做一做，到底是咋個好法。順便宣告一下，只淡美食，不談**島，不想這裡有什麼...

“一定要給孩子多補鈣。這道紫菜豆腐湯，含有豐富的鈣質。裡面的豆腐，我加了兩種，一種是嫩豆腐，一種是豆腐乾，口感也比較好。嗯，方法也很簡單哦。”食材明細主料紫菜（一把）海苔（少許）胡蘿蔔（半根）嫩...

“今天做得湯豆腐，是先炸了豆腐丸子，豆腐丸子中加了野菜的一種紫花菜和黑木耳。而湯底的調味則比較懶省事，用培根和菌蔬煮了湯，調味則用了冬蔭功湯調味料，這樣燉出來的湯底做法簡單，味道鮮美...

“炎熱夏季，來碗清淡又營養美味的湯品，簡直太棒了！”食材明細主料香菇肉丸（適量）香蔥（適量）玉脂豆腐（適量）紫菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）丸子豆腐紫...

食材明細主料菠菜（適量）豆腐（適量）輔料紫菜（適量）蔥（適量）香菜（適量）調料油（少許）十三香（適量）味極鮮醬油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜豆腐紫菜湯的做法步驟1、備料。2、菠菜...