關於青椒榛蘑炒豬腰的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘幹榛蘑用來煲湯營養豐富，泡開後炒菜也一樣好，口感爽滑、味道鮮美；青椒含豐富維生素C，適宜高血壓、高血脂人群；豬腰有補腎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘最近公司同事回了趟老家，帶回來好多的榛蘑，送了我挺多的，我用來燉湯做了一些，但是還是剩了挺多的，本來想留著下次繼續燉湯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰：2個芹菜：適量圓椒：半個輔料植物油：適量鹽：適量生粉：適量料酒：適量生薑片：適量具體步驟1.豬腰買回來清洗看看裡面的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青椒榛蘑炒豬腰是一款家常炒菜，簡單易做，營養豐富，青椒含有豐富的維生素，榛蘑是菌菇類的食物沒有農藥之類的汙染也十分的...

“每年的六、八月份，姨母都會到山上去採摘榛蘑然後分給各個姐妹家，吃不完的鮮蘑菇大家醃漬或焯或凍或晒乾儲存。離開家鄉後，每當收到家人寄來的幹榛蘑，便急不可待的或炒或燉，享受著美不堪言...

食材明細主料豬腰（1個）青椒（適量）輔料料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒腰花的做法步驟1、豬腰去筋膜，從中間破開，去掉裡面的雜質。2、改刀切成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘榛蘑營養價值極高，這道菜選用野生榛蘑，鮮美多汁，清香撲鼻，吃起來滿口生津，搭配青椒，嫩綠的色澤十分養眼，搭配肉片，營養更加均...

“野生榛蘑是中國東北特有的山珍之一，是極少數不能人工培育的食用菌之一。榛蘑燉小雞就是東北人招待貴客的不可缺少的傳統佳餚，榛蘑含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用可加強肌體...

食材明細主料豬腰子（一對）青椒（適量）米椒（3個）姜（適量）大蒜頭（適量）蔥（適量）料酒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒炒豬腰子的做法步驟1、準...

“甜椒是非常適合生吃的蔬菜，含豐富維他命C和B及胡蘿蔔素為強抗氧化劑，可抗白內障、心臟病和癌症。越紅的甜椒營養越多，所含的維他命C遠勝於其他柑橘類水果。用來炒豬腰，真是美味無窮啊！”...

“奶奶做的豬腰特別好吃，老爸喜歡吃，我也喜歡吃。奶奶身體還好的時候，只要我回去，她就會說，我去給你炒個腰花，悶點小豆飯。後來我自己學著做，感覺比奶奶和老爸做的味道，差了很多，發揮總是不太穩...

“ 山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。與榛蘑搭配，是很美味的！”食材明細主料幹榛蘑（適量）鐵...

食材明細主料口蘑（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒口蘑的做法步驟1、口蘑青椒洗淨2、口蘑一切四開3、下水汆熟，撈出4、青椒切塊5、鍋中放油，下汆...

食材明細主料豬蹄（適量）榛蘑（適量）輔料鹽（適量）薑片（適量）蔥（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）榛蘑燉豬蹄的做法步驟1、榛蘑溫水浸泡後洗淨。2、豬蹄先焯水.然後洗淨放入砂鍋，加姜...

“我不會切腰花，所以就是直接切的片。但不影響味道，可是沒那麼好看罷了。”食材明細主料豬腰（1個）輔料青椒（230g）姜（適量）大蒜（適量）配料幹辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）白糖（適量）水澱...

食材明細主料榛蘑（50g-100g）雞蛋（2個）輔料蔥花（適量）十三香（適量）精鹽（適量）雞精（0.5g）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榛蘑炒雞蛋的做法步驟1、榛蘑浸水，清洗乾淨，備用。2、兩個雞蛋打入碗...

“用杏鮑菇做腰花外形和口感有點相似。素菜葷做，營養健康。”食材明細主料杏鮑菇（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒素腰花的做法步驟1、杏鮑菇2、切...

食材明細主料上海青（適量）豬腰（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬腰炒上海青的做法步驟1、上海青洗乾淨，切開頭。比較容易熟。2、豬腰洗好。切...

“雖說現在內臟類的東西都不太敢吃了，但是豬肝挺補血的，偶而還是會買上一回。配上蘑菇、黑木耳還有燈籠椒那麼一炒，空口親親都能吃掉大半盆。”食材明細主料豬肝（250克）蘑菇（10個）黑木耳（10朵）...

“百搭的大白菜與如何食材都可以成就一道美味，葷素皆可，作餡，入湯也都很棒。正所謂：大白菜人人愛。養生榛蘑搭配大白菜，菜品好吃又營養。”食材明細主料大白菜（300g）榛蘑（100g）輔料蔥（適量）姜（適量...

食材明細主料豬腰子（適量）青椒（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）植物油（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒豬腰子的做法步驟1、備豬腰子和青椒2、豬腰子...

食材明細主料新鮮榛蘑（適量）土豆（1個）豬肉（約100克）輔料生抽（適量）鹽（適量）蔥（適量）十三香（少許）清水（小半碗）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒榛蘑的做法步驟1、這是野生榛蘑，我在網上...

“豬腰，去除白筋需要耐性，清除乾淨”食材明細主料豬腰（1個）青椒（1個）生薑（1塊）輔料料酒（適量）水（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬腰炒青椒的做法步驟1、準備食材2、豬腰中...

“（百度）榛蘑一般多生在淺山區的榛柴崗上，故而得名"榛蘑"。主要分佈在黑龍江山區林區。被人們稱為"山珍"、"東北第四寶"。榛蘑含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用可加強肌體...

“沒有華麗，沒有繁複，剛好能解決肚子的問題。（適合兩到三個人吃）”食材明細主料豬腸粉（500g）蘑菇（4個）青椒（1個）蔥（兩根）輔料油鹽（1勺）鹽（2匙）醬油（2匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蘑菇豬腸粉...