關於雙冬清燥飲怎麼做好吃的知識

“雙冬飲最適合在秋季飲用調理身體,特別是上班族和學生,每星期最少喝三次,每次一茶杯.以舒緩身心的壓力.對心情易煩燥的人士更適合.天冬和麥冬同屬百合科植物,都有養陰潤肺,清肺生津功...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時清肺潤燥粥是紅棗，花生米，粥米，蓮子，百合做成的一款美食，所以是一款不錯的美食，營養比較豐富，所以大家都愛吃，這款美食做法比...

“期待冬天的理由之一就包括冬筍~現在正是冬筍上市的時節。買一份鮮筍，在廚房裡就可以忙碌起來了，洗泥，剝皮，切薄，慢炒，淋上調料，每個動作細緻又溫柔，好像要把所有的雨露、營養、能量都融進這...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘喜歡吃辣的食物以及喜歡吃油膩的食物的朋友，平時肯定覺得比較上火吧，還有就是在秋天的時候，肯定覺得很乾燥吧，那我就推薦...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時南方的夏日總是伴隨著溼熱，人呆久了就會出現各種各樣的溼熱症狀，而一味服用寒涼之物容易收邪，中醫上講，冬瓜是清熱解暑，除...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料梨：一個藕：半個輔料老薑：一片百合：適量枸杞：適量冰糖：適量蜂蜜：適量陳皮：適量具體步驟1.梨去核，藕去皮，切小塊，和冰糖一起放入...

“素燒二冬—冬筍清脆爽口，香菇綿軟柔韌。”食材明細主料冬筍（200克）幹香菇（8個）輔料醬油（15克）白糖（10克）黃酒（5克）鹽（適量）蔥（適量）香油澱粉（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

“很下飯的一道菜哦”食材明細主料冬菜（適量）冬筍（適量）輔料青辣椒（適量）泰椒（適量）大蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒雙冬的做法步驟1、準備冬菜，冬筍，配料切好2、把冬筍幹鍋先炒一下...

“一直聽人家說苦瓜可以減肥.但不敢打汁來喝,實在張不開口.剛得到一位朋友介紹,可以加一些"料"試了果然不同.............”食材明細主料青瓜（1條）苦瓜（1條）輔料雪碧（適量）冰塊（適量）原味（口...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時雙骨冬瓜薏仁湯，一道養顏美食瘦身湯，清淡營養，美容養顏，排骨肉質細膩，冬瓜被煮後更不用說那個軟軟嫩嫩的，薏仁美顏瘦身眾所...

食材明細主料火龍果（1個）聖女果（適量）輔料泉水（少許）冰糖（少許）冰塊（少許）蜂蜜（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙果果飲的做法步驟1、泉水冰塊，自己冰箱製作的2、冰糖蜂蜜適量3、聖女果或...

“油燜雙冬，就是燜冬筍冬菇，是湘菜裡少有的一道不辣的菜。湘西盛產菌類和竹筍，這兩樣材料搭配起來，口感既爽脆又軟糯，清香可口，不錯的一道健康菜。”食材明細主料水發冬菇（200克）冬筍（250克）輔料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，乾熱的天氣讓人心煩氣躁，尤其是在大太陽下走過一段，這個時候十分想要一份冷飲來降降溫。今天小編要教大家自制...

“冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低，對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。《隨息居飲食譜》：“若孕婦常食，澤...

“玉米鬚具有利尿消腫，平肝利膽的功效。玉米鬚含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。女兒扁桃腺肥大容易發炎，所以夏天...

“鹹蛋除了用來下粥下飯當鹹菜外，還可以用來燒菜，與很多肉和菜都挺搭的，時常我們在燒菜時加上鹹菜，風味就豐富起來，因為用鹹蛋燒菜不會死鹹，有一種說不出來味覺。所謂雙冬，就是冬瓜和冬菇，呵呵...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酷爽清涼冬瓜飲真的的是專屬於夏季的飲品。現在炎熱的夏季正在向我們逼近，做一杯清涼冬瓜飲真的是太合適不過了。而且...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘秋冬季節，天氣相對比較乾燥，不僅會讓人覺得身體上有些不適，更重要的是動不動就嘴脣開裂、鼻子流血，很不舒服。今天要學習...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘進入秋季空氣越來越乾燥，平時最好在飲食上多加註意，除飲食需要清淡外，最好再喝一些去火潤肺的粥。今天這款清肺潤燥粥就...

“春節期間難免大魚大肉，吃得腸子滿滿的，春節過後要清清腸胃，清淡的素菜，給腸胃來個SPA。【雙冬豆腐湯羹】亦湯亦菜，湯汁乳白，豆腐細嫩，冬菇爽口香鮮。沒有大魚大肉依然鮮甜，沒有用水澱粉很清...

食材明細主料泡發冬菇（二朵）冬瓜（300克）輔料蒜（二瓣）蔥（一根）鮑汁（一勺）生抽（一勺）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）鮑汁燒雙冬的做法步驟1、冬瓜300克.水發冬菇二朵.蒜二瓣.蔥一根。2...

“小冬瓜，在我家儲藏室放了快有一個月了，竟然沒變壞，只是捏著有點發軟了，用雙椒來配，將它炒了吃。”食材明細主料冬瓜（適量）輔料紅尖椒（適量）綠尖椒（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“冬瓜有良好的清熱解暑的功效。夏季多吃冬瓜，不但解渴消暑、利尿，還可使人免生疔瘡。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡。此菜具有清熱降火、消暑解毒、消渴...

食材明細主料金銀花（適量）菊花（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙花飲的做法步驟1、雙花。2、放入菊花。3、放入金銀花。4、加入適量清水和冰糖煮沸二次。5、開動啦。...

食材明細主料冬菇（適量）冬筍（適量）上海青（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）徽式雙冬的做法步驟1、準備的材料。2、茭白洗淨切片，冬菇洗淨切片，上海...